中风的“祸根”找到了，不是烟酒，医生提醒：多与这3个习惯关
为什么现在大家的养生意识明显增强 ， 但多种疾病的患病率还是只增不减 ， 尤其是中风 ， 脑梗等对生命危害性比较大的疾病 ， 并且这类疾病一般发病突然 ， 致死率高 。
随着年龄的增长 ， 身体各器官功能下降 ， 50岁后 ， 进入疾病高发期 ， 高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇等多种疾病的发病风险增加 ， 而它们也是导致中风的危险因素 ， 特别是高血压 ， 高血压患者平时若血压控制不当 ， 很可能演变成中风 。
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中风来临前 ， 一般会传递给身体一些信号 ， 希望各位仔细对照 ， 帮自己留意 ， 也帮家人留意 。
头晕
头部突然有眩晕感 ， 短时间内可以恢复正常 ， 但还是会反复出现 。
单侧肢体麻木
单侧肢体会有麻木无力感 ， 使不上力气 ， 抬不起来 ， 并且站立不稳 ， 同样该现象出现后 ， 也会很快恢复正常状态 ， 但之后又会出现同样情况 。
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说话不清
大脑正常运行 ， 需要有充足的供血量 ， 一旦脑供血不足 ， 阻碍大脑发布“命令” ， 大脑的运动神经也会出现短路 ， 说话时就会变得言语不清 ， 说话不灵 ， 或者嘴角有歪斜症状 ， 甚至突然说不了话 。
频繁打哈欠
明明不困 ， 却控制不住地一直打哈欠 。 虽然打哈欠是一件很平常的事情 ， 但如果你在睡眠充足的情况下 ， 还是哈欠不断 ， 就要考虑是否是身体出问题了 ， 这可能是脑动脉病变引起的 。
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视力突然模糊
视力突然模糊 ， 双眼发黑 ， 看不清东西 ， 一般还伴有头晕、恶心呕吐等症状 。
还有一点要提醒各位 ， 目前中风患者的年龄 ， 也逐渐呈年轻化趋势 ， 这与自身日常行为 ， 均有一定联系 。
中风的“祸根”找到了 ， 不是烟酒 ， 医生提醒：多与这3个习惯有关
长期吸烟、喝酒对身体的伤害很大 ， 所以有人认为 ， 烟酒也是诱发中风的决定因素 ， 但其实烟酒与中风是有一定联系 ， 但相比烟酒 ， 更容易让人发生中风的 ， 是这3个不良习惯 。
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情绪压抑 ， 压力大
现代人普遍都有一定的压力 ， 这可能也是中风患者的年龄呈年轻化的原因 。 现代人的升学压力、工作压力和生活压力等各方面压力 ， 都比较大 ， 尤其是到了上有老 ， 下有小的年纪 。 适当的压力 ， 可以转化为动力 ， 激励人更加进步 ， 但压力过大 ， 情绪一直压抑 ， 无处宣泄 ， 会导致人体激素异常代谢 ， 血管痉挛 ， 严重的话 ， 导致脑梗 。
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经常熬夜
现在不管是处于哪个年龄段的人 ， 熬夜或许早已成为了每天的常态 ， 尤其是年轻人 。 上学的时候 ， 因为升学压力 ， 熬夜学习；步入工作岗位后 ， 因为每天大量的工作分配 ， 熬夜加班 ， 又或者为了娱乐追剧 ， 打游戏而频繁熬夜 。 年轻人熬夜之后 ， 看似身体没什么大的变化 ， 其实危害已经潜伏在你身边 ， 不加以改正 ， 生物钟被扰乱 ， 各器官得不到很好的修复 ， 体内毒素不能及时排出 ， 时间一长 ， 堵塞血管 ， 出现中风也是情理之中的事 。
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高热量饮食
现在生活条件逐渐变好 ， 饮食上 ， 可供人们选择的食物 ， 也越来越多 。 有不少人就特别爱吃高热量类食物 ， 经常吃些大鱼大肉 ， 烧烤等油腻食物 ， 再配上冰镇饮料或啤酒 ， 根本舍不得放下筷子 。 嘴瘾是过了 ， 但这些食物所含的有害成分 ， 也被充分吸收进了身体 。 长期下去 ， 血液中的杂质变多 ， 胆固醇值增加 ， 增加脑梗发病率 。
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