女性绝经前，身体会发生5种变化，做好准备，积极面对绝经的到来( 二 )
从上可知 ， 绝经前女性的症状有月经跟情绪异常 ， 性欲下降 ， 骨质疏松 ， 尿道改变等 。
发现这些症状时 ， 建议女性平时定期进行锻炼 ， 适度锻炼 ， 合理饮食 ， 限制烟酒 ， 减轻绝经到来时所带来的症状 。 同时 ， 女性还需稳定好自己的情绪 。
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