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为何绝经后的乳房不安全


为何绝经后的乳房不安全文章插图
最近两周内接连发现三位乳腺癌的女性 ， 年龄分别是65岁 ， 61岁 ， 70岁 。
为何年龄大了得乳腺癌了呢？不是说绝经后乳腺就萎缩了 ， 不会得乳腺病了！原来胀疼的乳房随着绝经也缓解了 ， 不怎么疼了 ， 整个乳房都变软了 。
安全年龄不安全 ， 到底是怎么回事？
在我国每年有30万女性罹患乳腺癌 ， 每个年龄段都有 。 在医生的病人登记本里 ， 经统计发现有两个年龄段密集高发乳腺癌 。 一个是45岁-55岁的年龄 。 一个是10年后65岁的年龄左右 。 这两个时期的女性乳腺癌最常见 。
绝经后“真安全还是假安全”：
为何年龄越大反而不安全？随着年龄的增长 ， 有几个高度危险的因素就不得不注意了 。
月经生育史
如果十二 ， 三岁就来了月经 ， 绝经时间大于55岁 。 这时候 ， 乳腺组织在激素的刺激下暴露的时间长 。 众所周知 ， 乳腺癌是激素依赖性肿瘤 ， 激素对乳腺组织的刺激越长 ， 发生乳腺癌的几率越大 。
肥胖
很多40岁以上的女性 ， 如果不通过控制饮食和运动 ， 身材就会发胖 。 两个因素有关系：一是人类在进化过程中 ， 到了一定年龄没有生产的能力 ， 基因会囤积脂肪 ， 以备挨饿等状况 。 二是运动减少 ， 随着年龄的增长 ， 原来能跑能跳的 ， 心态和身体都不允许 ， 造成运动大幅减少 ， 造成肥胖 。 人体的脂肪组织产生大量的雌激素 ， 脂肪越多 ， 雌激素越多 ， 高水平的雌激素提高了乳腺癌的发病率 。
基因
我们每个人身上都有致癌基因和抑癌基因 ， 在漫长的几十年的人生中 ， 基因会在精准的复制中 ， 偶尔出现偏差 。 机率极少的情况下 ， 会被逐一修复 。 可是随着生命时间的延长 ， 中间会出现辐射 ， 刺激 ， 激素变化 ， 外伤 ， 药物 ， 情绪等的刺激 ， 出现问题的基因越来越多 ， 当有的基因来不及修复的时候 ， 尤其在老年人 ， 会出现不正常的细胞 ， 就叫癌细胞 。
内分泌原因
随着年龄的变化 ， 女性负责激素的卵巢功能衰退 ， 分泌的激素逐渐减少 。 对乳房的刺激也相应的减少 。 这时候明显的感觉就是：平时每个月的胀疼消失了 ， 乳房也变软了 。 会给人一种错觉 ， 乳房好了 ， 不疼没事了 。
事实上 ， 乳房虽然没有激素的强烈刺激 ， 但激素还是存在 。 更年期激素的不规律刺激 ， 是造成乳腺疾病的主要原因 。
乳腺良性疾病
原来一些女性本来就有良性的乳腺疾病 ， 比如 ， 乳腺囊性增生病 ， 乳腺结节 ， 乳腺非典型增生的情况 。 随着年龄的增长 ， 乳腺良性结节在不规律的激素刺激下出现恶变 。
乳腺癌家族史
乳腺癌是有遗传特点的恶性肿瘤 ， 在母系遗传 ， 比如 ， 妈妈 ， 姨妈 ， 姐姐 ， 妹妹等中有人患乳腺癌 ， 这些人都要密切观察 。 最典型的是美国影星安吉莉娜·朱莉 ， 她被检测出基因里有85%患乳腺癌的可能 ， 因此 ， 她预防性切除了乳房 。
乳腺癌与年龄也有关系 ， 西方的女性乳腺癌发病年龄在70岁左右 。 在我国比西方国家发病年龄更小一些 ， 一般发病年龄在50岁左右 。
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绝经后预防乳腺癌注意事项：
1 合理的膳食 ， 尽量少摄入高脂肪 ， 高能量食品 ， 避免肥胖 。
2 避免吃激素类食品 。
3 每年一次的乳房检查尤为重要 ， 有良性病或家族史者 ， 每半年一次检查 。
【为何绝经后的乳房不安全】4 增加运动量 ， 补充维生素D类 。
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