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老年人身上，为什么有“老人味”？老实讲：5个原因或是“源头”

家中有老人的 ， 一般都能很明显的闻到一股味道 ， 也就是“老人味” 。 不过老人自己是闻不到的 ， 只有周围的人 ， 或比较亲近的人能闻到 。 随着年龄的增长 ， 气味会越加明显 。
老年人身上，为什么有“老人味”？老实讲：5个原因或是“源头”文章插图
老年人身上 ， 为什么有“老人味”？老实讲：5个原因或是“源头”
服用药物
许多中老年人 ， 体质虚弱 ， 身体各功能下降 ， 骨质流失等 ， 或者患有某种慢性疾病 ， 比如高血压、糖尿病等 ， 就需要常年服用药物 ， 那么就可能因为常年累月的接触药物 ， 而留下味道 。
抽烟
我知道 ， 对有烟瘾的人来讲 ， 要想做出戒烟决定 ， 并成功戒烟是很难的 。 况且很多烟民都是从年轻时期 ， 就一直有抽烟习惯 ， 日积月累 ， 上了年纪后 ， 自身新陈代谢变慢 ， 长期被尼古丁“熏陶”的身体 ， 肯定会留下烟味 。 并且老烟民的牙齿多呈黄色或黑色 。
老年人身上，为什么有“老人味”？老实讲：5个原因或是“源头”文章插图
自身机能衰退
随着年龄的增长 ， 人的各个脏器功能 ， 和各个系统机能都将慢慢衰退 ， 特别是消化系统 ， 肠胃的消化能力会明显下降 ， 这也是许多老年人肠胃不好的原因之一 。 还有自身的排毒能力也会有所下降 ， 泌尿系统减弱 ， 小便不畅 ， 久而久之 ， 就会出现“老人味” 。 另外 ， 许多老人到了一定年龄后 ， 自己的听觉、嗅觉也会慢慢变得不那么灵敏 ， 所以老人闻不到自己身上的气味 ， 也是正常现象 。
老年人身上，为什么有“老人味”？老实讲：5个原因或是“源头”文章插图
皮肤的变化
皮肤变松弛 ， 弹性降低 ， 长斑长皱纹等一系列皮肤老化的症状 ， 是人衰老的明显标志 。 皮肤之所以衰老 ， 与自身皮肤的抗氧化能力降低 ， 细胞代谢变慢 ， 新陈代谢变慢 ， 血液循环变慢等等这些身体衰老的表现 ， 均有一定关系 。 另外 ， 过了40岁后 ， 人体皮肤还会分泌出一种新物质 ， 年龄越大 ， 该物质分泌的就越越多 ， 浓度也越大 ， 这也是老人身上有“老人味”的原因之一 。
生活习惯
有些老人平时不太注重个人卫生 ， 洗澡频率少 ， 衣服也不经常换洗 ， 再加上生理原因 ， 身上异味也就比较明显 。
老年人身上，为什么有“老人味”？老实讲：5个原因或是“源头”文章插图
看完以上所讲 ， 大家可能会担心 ， 因为生理原因导致的老人味 ， 是不可能除掉的 。 不过也别怕 ， 如果生活中养成良好的习惯 ， 老人味并不会特别明显的 ， 也没有我们想象的那么让人难以接受 。
老年人少做3件事 ， 减轻“老人味”
少吸烟
吸烟有害健康 ， 对老年人来讲 ， 更是伤害身体 ， 如果你常年有吸烟习惯 ， 就算身体没有出现任何异常 ， 也劝你最好去医院做个全身检查 ， 尤其是肺部 ， 了解自己肺脏和身体的健康状况 ， 不要等出现问题 ， 才知道纠正 。 另外 ， 香烟中的主要成分——尼古丁和焦油 ， 包括其它有害物质 ， 进入体内 ， 是会影响血液循环速度的 ， 还会破坏血管壁 ， 增加血管中的杂质 ， 加快衰老速度 ， 身上的气味也会越来越明显 。
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少吃高热量食物
老年人自身代谢变慢 ， 消化能力减弱 ， 所以饮食上 ， 最好吃一些清淡 ， 容易消化的食物 ， 多吃蔬果、多喝水 ， 像味道较重的蔬菜比如大蒜、韭菜等 ， 可以吃 ， 但食用后口中的味道 ， 需要花费更多时间才会散去 。 那么高热量类食物 ， 比如鱼肉、红烧肉等 ， 老年人食用 ， 不仅增加脂肪 ， 难以消化 ， 还会导致口臭 。


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