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皮肤白斑，气血供不上！这个病却要少吃维生素C！艾灸调气血

白癜风白癜风是一种局限性或泛发性皮肤色素脱失病症 ， 该病的特点是易诊断 ， 治疗则较为困难 。 发病时 ， 主要表现为皮肤有散在性白斑分布 。
皮肤白斑，气血供不上！这个病却要少吃维生素C！艾灸调气血文章插图
白癜风患者常可伴其他自身免疫性疾病 ， 如糖尿病、甲状腺疾病、恶性贫血、风湿性关节炎、斑秃等 。
因为黑色在五行中属肾 ， 皮肤则为肺所主 ， 所以皮肤出现黑色素减退 ， 病变是在肺和肾 ， 一是外邪 ， 主要是风邪侵袭肌表；二是内虚 ， 关键是肾气不足肌肤失于滋养 。
艾灸血海穴、气海穴和足三里穴 ， 益气行血
中医认为 ， 肌肤色泽由气血滋养、散布 ， 故治疗白癜风首先可取血海穴、气海穴、足三里穴等 ， 温经通络、益气行血 ， 以促进机体的血液循环 ， 增加皮肤的营养供应 ， 从而达到改善皮肤细胞色素代谢的作用 。
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此外 ， 也可取风池穴、风市穴等 ， 疏散风邪 ， 以调整机体的免疫机能 ， 增加血液中淋巴细胞和巨噬细胞数量 ， 促进黑色素细胞抗体的消散 。
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擦涂无花果叶可缓解白斑
无花果是一种光敏性植物 ， 常食用无花果可以增强皮肤表层黑色素细胞的密度 ， 而且能够增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性 ， 帮助黑色素细胞的合成 。
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无花果叶偏方：取不嫩不老的新鲜无花果叶五六片 ， 洗干净 ， 切成碎末放入容器里 ， 倒150毫升左右的50度以上的白酒 ， 然后加盖 ， 浸泡7~10天后可使用 。 用脱脂棉蘸酒轻轻擦抹白癜风患处 ， 要一点一点地向前赶着擦 ， 务必使所有白斑区域都能擦抹到 ， 一天擦三回 ， 连续坚持擦上几天 ， 酒用完再重新泡酒 。
少吃维生素C含量高的食物
白癜风患者饮食要有节制 ， 首先要少吃维生素C含量高的食物 ， 常见的该类食物有西红柿、草莓、猕猴桃、柑橘等 。 这类食物中均富含丰富的维生素C ， 而维生素C是一种还原剂 ， 白癜风患者食用过多会影响体内黑色素的合成 ， 致使多巴还原成多巴醌 ， 同时还会降低酪氨酸酶的活性 ， 导致黑色素合成障碍 ， 加重白癜风症状 。
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此外 ， 白癜风患者要忌烟忌酒 ， 辣椒、芥末、葱、生姜等热性、具有刺激性的食物要忌食 。 同时 ， 要忌食容易引起过敏的发物 ， 海鲜产品等要慎重食用 。
多吃黑色食物 ， 促进黑色素代谢
白癜风治疗的关键就是促进黑色素的代谢 。 而酪氨酸以及铜、锌等微量元素在黑色素的合成过程中起着重要的作用 ， 因此 ， 白癜风患者要适当多补充一些这些成分含量高的食物 。 黑色食品 ， 比如黑米、黑豆、黑芝麻等 ， 白癜风患者可适量多吃一些 。
桑葚黑芝麻米糊
材料：桑葚60克 ， 大米40克 ， 黑芝麻15克 ， 白糖适量 。
做法：①将大米用水浸泡2小时；桑葚洗干净；黑芝麻用平底锅炒熟 。 ②将大米、桑葚、黑芝麻放入豆浆机中 ， 加水至上下水位线之间 ， 按“米糊”键 ， 启动豆浆机 。 ③待米糊制作完成 ， 过滤后加入白糖拌匀即可 。
皮肤白斑，气血供不上！这个病却要少吃维生素C！艾灸调气血文章插图
【皮肤白斑，气血供不上！这个病却要少吃维生素C！艾灸调气血】功效：中医认为桑葚为滋补强壮、养心益智佳果 ， 具有补肝益肾、补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效 。 黑芝麻和桑葚同为黑色食物 ， 有助于黑色素的代谢 。


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