失眠睡不着？中医有妙招，让您一觉酣睡到天亮
运用各种推拿手法 ， 作用于头面部穴 ， 刺激未梢神经 ， 使机体产生感应 ， 促进血液循环 ， 加强机体代谢功能 ， 具有开窍宁神、平肝熄风、升阳固脱、疏风解表、通络明目、止痛等作用 ， 达到阴阳平衡 ， 改善各种症状 。 适用于头晕、头痛、神经衰弱、失眠、高血压等疾病 。
1、印堂→上星36次（推上星）
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2、印堂→头维36次（推头维）
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3、攒竹→丝竹空36次（抹眉）
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4、双手指端交替梳推头额10-20次（梳理太阳经）
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5、叩印堂：36次（中指端弯着叩）
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6、叩百会：36次
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7、揉太阳：顺、逆时针各10次
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8、轻拍头部：前额→左太阳穴→前额→右太阳穴→前额→额顶（共3分钟）
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9、按双侧风池穴（5-10次）
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【失眠睡不着？中医有妙招，让您一觉酣睡到天亮】10、按双侧肩井穴（5-10次）
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