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「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”

导读：针刺治疗急性腰扭伤的远道取穴灵活多样 ， 同时配合腰部动作 ， 有利于症状缓解 。 以下是笔者列举的多种远部穴位和治疗方法 ， 可供各位在临床中应用 。
一、针刺手背“腰痛穴”
“腰痛穴”又称“腰腿点” ， 其位置相当于原有奇穴“精灵”和“威灵” ， 共两个点：一点在2、3掌骨之间 ， 在指总伸肌腱的桡侧 ， 指掐时有酸胀感；一点在4、5掌骨间 ， 与前者平列 。
“腰痛穴”从名称看 ， 我们就知道它是专用来针治腰痛和腰腿痛的 。 腰痛有急性和慢性之分 ， 其发病原因又各有不同 ， 腰痛穴主要是用于治疗急性腰扭伤 。
一般说来 ， 针治急性腰扭伤 ， 远道取穴比局部取穴重要 。 临床上先采用远道取穴 ， 在取得针感的同时 ， 让患者试行伸动腰部 ， 加深呼吸 ， 反复做些屈伸、下蹲、起立的动作 ， 这样多数能使僵板疼痛的症状很快缓解；假如还有些僵硬 ， 可适当再在腰部压痛部位选穴针刺 ， 或拔火罐 ， 或配合按摩 ， 疗效会很满意 。
针刺时可坐位取穴 ， 避开浅静脉和肌腱 ， 向骨缝间直刺 ， 进针0.5-1寸 ， 捻转 ， 使出现明显的胀重感 ， 留针10-20分钟 ， 间歇运针 ， 并伸展转动腰部 ， 即见效果 。
二、针刺“落枕”“中渚”穴
「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”文章插图
腰痛穴对治疗急性腰扭伤具有较好疗效 ， 但这种特异性是相对的 。 我们取腰痛穴前边的两个穴位落枕、中渚 ， 也能取得很好的疗效 。 中渚是手少阳三焦经穴 ， 落枕是奇穴 ， 又名“项强” ， 是以治疗项部伤筋而得名 ， 但实际的适应证要更广些 。
三、针刺“八邪”穴
「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”文章插图
由中渚、落枕穴向前 ， 从食指至小指的四个指缝间 ， 有四个奇穴 ， 叫八邪穴 ， 也是治疗腰扭伤 。 针刺时病人手指分开或屈指 ， 针体与掌骨平行 ， 当指缝纹头处进针约1寸半 。 如取上都穴（二、三指之间） ， 可透到落枕和腰痛穴的下边来加强针感 。
四、针刺“后溪”穴
「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”文章插图
小指后外侧的手太阳小肠经后溪穴更常用来治疗落枕和腰扭伤 。 取穴时轻握拳 ， 在第五掌骨头后与中渚相平处进针 ， 针向掌骨下 ， 透过中渚 ， 进针1寸许 ， 捻转时有明显酸胀感 。
五、针刺“合谷”穴
「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”文章插图
【「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”】选取手阳明大肠经合谷穴配合中渚穴 ， 也可治疗腰扭伤 。 取合谷穴 ， 要靠第二掌骨侧进针 ， 这样会出现较强的酸胀感（在肌肉丰富处多产生酸感 ， 近关节处多胀重感） 。
六、针“孔最”“闪腰”“扭伤”穴
「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”文章插图
除了手部穴位之外 ， 取臂部的穴位是否也有效呢？臂部有几个奇穴 ， 例如在曲池、手三里之间名为“闪腰”穴 ， 曲池与阳池（腕关节部）连线的上1/4与下3/4的交接点名为“扭伤”穴等 。
看名称就知道这也是从治疗腰扭伤经验中总结出来 。 针这些穴位 ， 同样要配合腰部的伸转动作 。 临床实践还说明选用臂部其他穴位如手太阴肺经孔最穴等也有效果 。
七、针刺手背“腰痛穴”、下肢“扭伤穴”
「最全配图」急性腰扭伤有几种“一针疗法”文章插图
针刺下肢穴位也可治疗腰扭伤 。 在实践中还总结出下肢的“扭伤穴” ， 主治腰痛、坐骨神经痛等 。 对急性腰扭伤病人 ， 以手背腰痛穴、下肢扭伤穴为主穴 ， 配足太阳膀胱经殷门穴及手太阳小肠经后溪穴 ， 治疗可获显效 。 扭伤穴位于殷门外侧1寸 ， 直刺1-3寸 ， 切勿向内侧深刺 ， 以防刺及股动脉 。


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