更年期来临的信号,你注意过吗?
【更年期来临的信号,你注意过吗?】作为女性都想“更年轻” , 没人想到“更年期” 。 但人会老、卵巢也会老 , 更年期是卵巢功能从衰退到完全衰竭的过程 , 又是女人不得不经历的一大难关 。 既然无法避免 , 就要学会及早发现 , 平稳地度过更年期会更有利于女性的身心健康 , 也会预防老年性疾病的出现 。
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那么 , 这些更年期来临的信号 , 你一定要心中有数:
月经紊乱月经紊乱会体现在周期、经量两方面 。
在周期上月经可能会频繁造访 , 也可能几个月才光临一次;经量要么只留一点 , 要么就汹涌澎湃十几天 , 这些都是紊乱的表现 , 一旦出现就要考虑是不是更年期捣的乱了 。
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身心失控“惹谁都别惹更年期的女人”就体现在这点上面 , 到了更年期 , 女人就会多疑、易怒、焦躁、抑郁、偏执 , 每天要么是和丈夫孩子同事吵 , 要么就是自己生闷气 。 除了这些情绪上的失控外 , 身体也在逐渐失控 , 经常会感到全身疲乏 , 还觉得心慌、头晕、胸闷 , 甚至连肌肉关节都会疼痛 。
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“怪病”缠身
- 突如其来的大汗淋漓 , 感觉有股热浪从胸口往上翻涌 , 还常常伴随面部潮红 , 半夜醒来发现自己的汗湿了半张床单;
- 感觉皮肤奇痒、有东西在身上爬过;
- 尿频、尿急 , 有时大笑或运动还会不由自主的漏尿;
- 阴道干涩、疼痛;
- 异常怕冷;
- 喉咙总觉得卡住了东西 。
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还有一类情况比较特殊 , 就是“早更” 。 那些年纪在40岁以下、却出现了上述症状的女性朋友一定要小心提防 , 尽快去医院检查看看是否有卵巢早衰、卵巢功能减退或者心理障碍等情况 , 尽快检查、及早治疗 。
更年期是女性躲不掉的难关 , 必要的时候一定要寻求医生以及家人的帮助 , 首先要让自己从心理上慢慢舒缓、减轻压力 , 更年期女性的家人也要给予理解和宽容 , 温和的妻子和妈妈不是性情大变 , 只是短暂地被更年期接管了 。
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