钱江晚报·小时新闻 采访人员 陈素萍
日前 ， 国家卫生健康委发布了《儿童青少年防控近视系列手册》 ， 针对不同学龄阶段学生 ， 手册对防控近视提出了非常详细的建议 。
为啥大家都这么重视视力？因为视力是指视网膜分辨影像的能力 ， 人类的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉这五官感受中 ， 视觉对信息的获取超过其他四个总和 。
那么 ， 人是怎样用眼睛和大脑产生视觉的？近视的发生发展过程是怎样的？我们应该从哪些方面着手保护视力？
本期我们邀请了杭州明视康眼科副院长张君、杭州市杭州中学科学青年骨干教师宋净霖 ， 为同学们解读视觉的相关科学奥秘 。
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从光线到图像
眼睛+大脑=视觉
利用放大镜在太阳下点燃小纸片这个小实验 ， 其原理是放大镜对光的会聚作用——太阳光通过放大镜后会聚到一个小点 ， 所有光线的热量会全部汇集在一起 ， 当温度达到着火点 ， 纸片就燃烧起来了 。
其实 ， 每个人身上都藏着一双“放大镜”——眼睛 。 事实上 ， 我们眼睛与照相机的原理很相似 ， 现在请同学们化作一束光 ， 以相机作类比 ， 经历一场眼球之旅吧 。
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首先 ， 我们进入的第一关是角膜 ， 俗称"黑眼珠" ， 相当于相机镜头 。 它占眼球表面积的1/6 ， 直径约为11.5毫米 ， 中央厚0.6毫米 ， 旁边厚1毫米 ， 它的屈光力有42D左右 ， 光线在这里就已经开始会聚 。
接下来 ， 路过的是虹膜围绕的瞳孔 ， 相当于相机光圈 ， 如果光照太强了太刺眼 ， 瞳孔就会缩小 ， 反之放大 。
第三关是重要关卡“晶状体” ， 相当于相机的全自动变焦镜头 ， 在瞳孔虹膜后面 。 视力正常人既能看近又能看远 ， 全依赖于晶状体的调节 。 看远时 ， 睫状肌放松 ， 悬韧带绷紧 ， 晶状体变扁平 ， 折光力减少；看近时 ， 睫状肌收缩 ， 悬韧带放松 ， 晶状体依靠其本身弹性变凸 ， 折光力增加 。
但是 ， 如果长时间盯着近处的物体 ， 晶状体会一直处于饱满状态 ， 对光线的会聚能力始终较强 ， 长此以往 ， 当我们看远处物体时 ， 晶状体难以恢复到扁平状态 ， 因此 ， 光线通过晶状体后就只能会聚在视网膜之前 ， 就是近视眼 。 而如果晶状体难以从扁平状态调节到饱满状态 ， 那么看近处物体时 ， 光线会聚在视网膜之后 ， 就是远视眼 。
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像上面这样 ， 光线通过一系列的会聚作用不断向一处聚拢 ， 最终打在视网膜进行感光作用 ， 这与相机的胶卷很像 。 在视网膜上感光最敏锐的那部分 ， 称为黄斑 。 虽然视网膜很薄 ， 结构却很复杂 ， 分为10层 ， 感光的细胞主要是视锥细胞和视杆细胞 ， 视锥细胞主要负责明视觉和色觉 ， 视杆细胞主要负责暗视觉 。
这时候 ， 视觉图像还没有产生 ， 这趟旅程还没有达到终点 ， 需要我们的大脑C位登场了 。
接收到了光信号后 ， 视网膜会做一件很重要的事——将光信号转换成微电流信号 。 这个信号中包含了物体的形状、大小、颜色等 ， 并通过视神经一路传递到视觉中枢 ， 也就是位于后脑勺的视觉皮层 ， 之后大脑就会开始研究信号当中包含的颜色、形状、深度以及看到的物体到底是什么等等信息了 。
因此 ， 我们平常所说的“用眼睛”看到物体 ， 其实是大脑中的视觉中枢产生的视觉 。 如果没有大脑作为视觉信息处理器不断工作 ， 通过眼睛接收到的视觉信息将是一团乱麻 。
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