为什么有些人脚后跟经常开裂？可能与这几个原因有关，尽量别忽视
俗话说：“树枯根先竭 ， 人老脚先衰 。 ”
在日常行走的过程当中 ， 双脚要承担人体的全部重量 ， 所以是名副其实的负重者 。
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除此之外 ， 脚是人体中离心脏最远的部位 ， 对血液回流影响很大 。 通过观察脚的相应细节 ， 也能够获知人体的健康情况 。
尤其是进入冬季之后 ， 有的人脚后跟容易干燥出现脱皮 ， 甚至干裂的情况 ， 一摸脚后跟的皮很硬 ， 走路还会出现疼痛感 ， 甚至还有渗出血的症状 ， 还剐袜子 ， 走路都要很小心生怕用力过猛 ， 脚后跟就“炸裂”了 。
每天泡脚、去死皮 ， 足膜、保鲜膜的一通忙活 。 效果持续不了几天 ， 又被打回原形了 ， 干裂的缝里还日积月累变成了黑色 。 导致露脚时 ， 都成了难为情……
到底是什么原因引起这种情况呢？为什么脚后跟经常开裂？
导致脚跟干裂的因素
一、空气干燥
一到冬天脚后跟就会裂开 ， 和冬天的空气干燥有着密不可分的关系 ， 很多人可能都知道这个原因 ， 因为空气干燥就会影响到皮脂的分泌物 ， 皮肤可能就会变得非常的干燥 ， 容易出现起皮干裂的情况 ， 而且也会影响到血液循环 ， 所以冬天脚后跟开裂的概率是非常高的 。
二、身体缺乏维生素
身体当中缺少维生素A或维生素E ， 都可导致脚裂 。
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三、水分不足
水分不足是造成脚干裂的常见原因 ， 这主要与分布在脚后跟附近的皮肤汗腺少有关 ， 如果皮肤很干燥 ， 就会因为缺乏弹性而开裂 ， 特别是到了季节交替、气温下降的时候 ， 人体的皮脂腺分泌会不断减少 ， 从而更容易引起干裂 。
四、袜子和鞋不合适
我们穿的袜子或者鞋子不合适 ， 造成脚上皮肤来回摩擦 ， 就会形成皮肤干裂 。
五、皮质细胞衰老
因为脚后跟干裂的现象一般发生在中老年人身上 ， 而对于中老年人来说 ， 身体表面的皮肤组织由于长期的磨损很容易会出现衰亡、替换的现象 ， 而且中老年相对于年轻人来说 ， 新陈代谢比较缓慢 ， 死亡的上皮细胞增多 ， 新生的细胞速度跟不上 ， 就会导致脚裂现象的出现 。
六、脚部劳累
如经常参加一些户外运动或者经常脚部劳累的人大部分都有脚裂 。
七、真菌感染
如果上面这几种情况都不是的话 ， 那有可能就是你的皮肤被真菌感染了 。
当手或脚受到真菌感染时 ， 也会形成脚裂 ， 这类人群的脚裂往往伴有皮肤瘙痒 ， 水泡等 。 很多人不知道已经感染了手足癣等病菌 ， 用手挠后又感染手部形成脱皮干裂 ， 因为有传染性 ， 所以要保持个人卫生 ， 勤换鞋袜 ， 及时前往医院进行就医治疗 。
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发现脚后跟裂脱皮时 ， 切记不宜撕裂开的皮 ， 因为这样很容易一不小心留下伤口 。
当我们身边人出现脚后跟干裂的时候 ， 不能只是简单地涂些乳液就行了 ， 一定要找到原因 ， 这样才能彻底战胜脚后跟干裂 。
脚跟干裂怎么办？
一、泡脚
坚持用温水泡脚 ， 泡脚只是为了让脚部都是保持着湿润的状态 ， 对于在冬天防止开裂有很大的帮助 。
泡完脚后立刻擦干 ， 涂抹含油脂成分高的脚裂膏或凡士林 ， 可保持皮肤滋润 ， 预防脚干裂起皮 。
二、药物
可去医院拿一些治疗脚后跟干裂的药膏 。
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三、补充维生素
如果是缺乏维生素引起脚后跟干裂 ， 就可以适当补充维生素 。 可以选择吃维生素片 ， 或是常吃一些新鲜的水果蔬菜 ， 这样有利于补充所需的维生素 。
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