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为啥你做的凉拌莴笋不脆不爽口?大厨:知道这几点,保证脆嫩爽口。说到莴笋,大家都非常熟悉,它是日常生活中常见的一种蔬菜。每年到了春夏季,莴笋就会大量上市,价格也不贵,我们这里这几天卖3块钱一斤。莴笋含丰富的维生素,易被人体吸收,具有比较高的营养价值,因为清爽的口感,丰富的营养,因此深受人们喜爱。
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莴笋全身都是宝,除了莴笋叶可以食用之外,莴笋的根部也是可以食用的。而且,莴笋根部比莴笋叶更受欢迎。莴笋根部我一般都会用来清炒,或者切成滚刀块,与排骨一起烧,荤素搭配,开胃解油腻,营养又美味,家人没有不喜欢的。其实莴笋还有一种好吃又简单的做法--凉拌莴笋丝,连火都不用开,拌一拌就可以上桌。凉拌的莴笋口感清脆爽口,清爽解油腻,既开胃又下饭,只要吃过的人都会爱上它。这道菜一般在饭店里吃得多,很多人想在家里自己做这道菜,但是不知道为啥做出来的莴笋丝不脆不爽口?其实,只要知道这几点,保证脆嫩爽口。下面我把具体做法分享给大家。
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准备材料:莴笋2根 大蒜 干辣椒 熟芝麻 葱(适量)
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先将大蒜切粒,干辣椒切成圈,葱切粒。
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莴笋去皮洗净,切成细丝。加入2勺盐,抓匀,腌制15分钟,让莴笋出水。(很多人做凉拌莴笋都会把莴笋丝焯水,焯水后的莴笋丝口感就不会很脆了。其实莴笋是可以生吃的蔬菜,不焯水,用盐腌制一下,杀杀水,去除掉生涩味儿,可以使莴笋口感更脆爽,营养又美味)
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15分钟后,莴笋已经腌制出水,倒掉碗里的水。
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把莴笋水分挤干,可以先尝一尝,如果太淡,就稍微加点盐,如果太咸就用饮用水过一下,再挤干。加入少许白糖,拌匀。(调入少许白糖,只有一点点,几乎吃不出甜味儿,只是为了提鲜和中和一点醋的味道,如果太甜就说明糖放多了)
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把莴笋丝放入盘子中,加入1勺生抽,1勺米醋,撒上干辣椒,蒜沫,白芝麻,葱粒,淋上香油。最后将热油淋在蒜沫和干辣椒上,激发出香味儿,拌匀即可。
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这道菜鲜嫩脆爽,无论是佐粥还是与面条,米饭搭配,都不错哦,开胃解油腻,专治天热各种没胃口,喜欢的朋友赶紧试试吧!
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小贴士:1,凉拌莴笋是不需要焯水的,我们只需要将切好的莴笋丝用盐腌制15-20分钟,杀杀水分,去除莴苣的生涩味儿。2,莴笋腌制出水后,再挤干水分,这样拌出来的莴笋口感更清脆,更爽口。3,如果不喜欢吃辣,可以不放辣椒,味道也不错。欢迎关注小鱼私厨,了解更多美食做法,小鱼在这里等你哟!
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