后背疼、紧、僵硬怕冷，是受凉导致的？医生辟谣，讲清肌筋膜炎
经常会觉得后背疼 ， 稍微受点凉气就觉得疼痛明显的加重 ， 感觉像是有一根根小针在刺激自己的肩背部 ， 尤其是肩胛骨的内上缘 ， 早上起来的时候 ， 觉得整个后背都是特别紧张、僵硬的感觉 ， 像背了一块大石板 ， 这种情况是啥原因呢？遇到这种情况应该怎么办呢？咱们今天来聊一聊！
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这样的患者 ， 临床上特别多！有这种症状到医院来就诊的朋友 ， 往往都是症状持续很久了 ， 本来以为没啥事 ， 但是挺了一、两个月 ， 越挺越严重 ， 之后才到医院来的 。
在查体的时候 ， 谢医生往往会找两个点 ， 这两个点往往都会诱发患者剧烈的疼痛 ， 有时疼痛会放射到耳朵、眼眶以及同侧的上肢 ， 有些患者会说：“医生您真会找 ， 这是不是啥穴位啊？” 。
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其实谢医生是西医 ， 哪里会找什么穴位呢？只不过接触的患者多了 ， 大部分的患者症状往往都具有一些普遍性 ， 在这些抱怨肩、背部疼痛的朋友当中 ， 这两个点出现问题特别的常见 。
为什么这两个点普遍会有疼痛呢？主要是这两个部位是肌肉与骨骼的连接点 ， 这两个部‘位如果过度的受到刺激 ， 反复的受到牵拉 ， 就有可能在肌肉与骨骼之间止点的部位产生慢性的劳损 ， 慢慢的这些劳损的部位会形成瘢痕组织 ， 久而久之这些瘢痕组织会越来越大 ， 有可能形成比较大的索条样的结构 ， 所以按下这些部位会诱发患者特别明显的疼痛 ， 而且手底下会感觉到肌肉紧张的像一股麻绳横在那里 ， 大家想想 ， 能不疼吗？
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很多存在这个问题的朋友非常怕凉 ， 所以认为是寒凉导致的肩背部的疼痛 ， 其实正好想反了 ， 这主要是由于我们肩背部的肌肉和筋膜已经存在着问题 ， 但是当寒凉的时候 ， 肌肉血管收缩 ， 局部的血液循环有明显的减弱 ， 自然疼痛也就出现了 ， 总结起来就是有问题才怕凉 ， 而不是怕凉导致了疼痛 。
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这个毛病有个学名叫肌筋膜炎 ， 也叫板机点、激痛点、筋结出现这样症状的朋友们 ， 往往颈椎也不是特别的好 ， 尤其是长时间低头看书、看手机或者是长期伏案工作的朋友们 ， 在进行颈椎X线检查的时候 ， 都会发现颈椎曲度的改变 ， 有些是变直了 ， 有些是反弓了 。
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大家可以想一想 ， 正常情况下 ， 我们的脖子是呈“C”状的 ， 那么在颈椎周边的肌肉和筋膜维持着一定的张力 ， 但如果脖子变直了或者反弓了 ， 会导致整个颈椎周边的肌肉和筋膜受到过度的牵拉 ， 跟患者解释这个问题的时候 ， 有的患者会立刻反应过来说：“就是绷得太紧了！” 。
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长期都处于这样过度紧绷的状态 ， 出现肌肉筋膜的劳损 ， 也就可以理解了 ， 对吧！大家可以想象一下 ， 如果我们自己长时间处于过度精神压力的状态下 ， 是不是容易精神崩溃 ， 那么我们身体上的肌肉和筋膜也是一样的 ， 经常受到过度的牵拉 ， 它能不难受吗？
前面所提到的这些形成的肌肉索条的改变 ， 这些久而久之形成的瘢痕组织 ， 我们就称之为扳机点 ， 也就是激痛点 。
不废话了 ， 聊治疗！【后背疼、紧、僵硬怕冷，是受凉导致的？医生辟谣，讲清肌筋膜炎】如果能出现这种症状 ， 时间不是特别的长 ， 不超过20天左右的时间 ， 那么可以考虑药物治疗 ， 要口服一段时间的肌肉松弛剂 ， 像氯唑沙宗 ， 如果疼痛比较明显的 ， 可以口服7~10天的抗炎镇痛药 ， 比如洛索洛芬钠 ， 外用非甾体抗炎镇痛药效果也是非常好的 ， 比如氟比洛芬 。
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