厨房|【快乐厨房】酸菜汆羊肉


 厨房|【快乐厨房】酸菜汆羊肉
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酸辣开胃,营养易吸收,老少皆宜。它虽然是一道御寒菜,但不同于烧菜、炖菜那么复杂。做法非常简单,大家也来试一试吧。
食材:羊肉200g、酸菜200g、油100毫升、郫县豆瓣酱1大勺、老姜1块、大葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒粉、小葱
1、羊肉洗净,用清水浸泡30分钟左右;期间换一次水;去除血水后,洗净备用;
2、酸菜除泡椒切碎,其他全部切丝;老姜,大葱切丝;
3、炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热;
4、放入姜丝,葱丝炒香后,再放入酸菜翻炒;
5、把酸菜拨开,用锅里余油炒香郫县豆瓣酱,干辣椒,花椒后,再同酸菜混合炒匀;
6、放入清水烧开,水量漫过酸菜;
7、烧开后,再煮5分钟,让汤汁更入味;
8、放入羊肉汆烫至变色后,调入盐,花椒粉,翻炒均匀;
9、关火,出锅撒葱花。
PS:
1、食材可根据个人口味调整;
2、酸菜汤烧开后,再煮几分钟再放羊肉。
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