身体出现这些变化时，暗示你的肺出问题了！揪出生活中的危险分子，为肺保驾护航
肺无时无刻不与外界保持着气体交换 ， 吸入氧气、呼出二氧化碳 ， 因而也成为人体的第一道防线 。 但又因其格外娇嫩 ， 也是人体最易失守的一道防线！
随着天气变冷 ， 平时有咳嗽、咳痰、胸闷气短等肺部不适的人越来越多了 ， 一些肺部疾病更为高发……今天可可就和大家聊聊几种常见的肺病 ， 该如何预防？又如何护肺健康？
一、“沉默的杀手”：慢阻肺
慢阻肺 ， 已成为我国第三大常见慢性病 ， 也是全球第四大死亡原因！据《柳叶刀》的数据显示 ， 我国慢阻肺患者人数近1个亿 ， 约占全世界慢阻肺患者人数的25%！
慢阻肺 ， 早期没有明显的特异性症状 ， 很容易被忽视 。 像人们不太在意轻微的咳嗽 ， 尤其一些吸烟人士 ， 觉得每天咳嗽、咳痰都是正常的 ， 殊不知 ， 这恰是气道被炎症侵扰发出的警报！
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而时间久了 ， 炎症会使气道逐渐狭窄 ， 导致呼吸受限 ， 可出现活动后呼吸困难的症状 ， 并逐渐加重！但此时肺功能已经受损 ， 疾病处于不可逆状态了 ， 只能用药缓解不适症状 ， 无法彻底治愈 。
此外 ， 长期发展 ， 慢阻肺还容易诱发心血管疾病、骨质疏松症、糖尿病和代谢综合征、胃食管反流、肺癌等疾病 。
1、造成慢阻肺的危险因素
①吸烟：吸烟量越大、烟龄越长、开始吸烟年龄越早 ， 慢阻肺患病风险就越高 。 香烟中的尼古丁、一氧化碳、焦油等多种有害物质 ， 均会对肺部、呼吸道产生不可逆的损伤 。
②外界的空气污染、厨房烹调产生的油烟都与慢阻肺的发生有着密切关系 。 另外 ， 对于花粉过敏者来说 ， 吸入花粉引起过敏反复发作 ， 也会对肺部造成伤害 。
③慢性支气管炎、肺气肿：慢性支气管炎、肺气肿反复感染发作 ， 也容易转变成慢阻肺 。
支气管出现炎症、被痰液阻塞 ， 会影响气体呼出；而肺气肿会使得肺实质遭到破坏 ， 肺泡的弹性回缩力降低 ， 从而影响气体交换 ， 这些都是诱发慢阻肺的病因 。
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④牙周炎：研究表明 ， 慢阻肺患者的牙周炎患病率接近百分之百 。
【身体出现这些变化时，暗示你的肺出问题了！揪出生活中的危险分子，为肺保驾护航】口咽部是相通的 ， 平时喘气、咳嗽都可能会将口腔中的细菌吸入呼吸道 ， 再进入肺中；此外一些致病菌还可以通过牙龈破溃的伤口进入到血液循环 ， 继而入侵肺部 ， 则增大了慢阻肺的风险 。
2、警惕慢阻肺的症状
①长期、反复、逐渐加重的咳嗽 。
②咳嗽后通常咳出少量灰白色黏液痰 。
③气短或呼吸困难 。 早期仅于劳力时出现 ， 后逐渐加重 ， 日常活动甚至休息时也感觉气短 。
④重症患者会出现喘息 ， 部分患者活动后会有胸闷感 。
医务人员提示 ， 40岁及以上人群 ， 有吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等情况的人 ， 都是慢阻肺的高危人群 ， 若出现上述不适一定要及时就诊 ， 并且建议每年进行一次肺功能检查 。
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二、会伪装的肺炎
正常情况下 ， 人类下呼吸道是无菌状态 ， 但有时候外界的细菌、病毒、支原体进入肺里生长繁殖后 ， 会造成肺的破坏 ， 引起肺部感染并发肺炎的问题 。
肺部感染是造成老年人死亡的重要原因 ， 尤其是80岁以上的老人 ， 肺炎是第一杀手；而90岁以上的老人死亡 ， 一半人由肺炎引起 。
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