为何总感觉”脑子不够用”?七种饮食习惯大脑老得慢( 三 )


2.安神益智茶:枸杞10克 , 桂圆10克 , 大枣4枚 , 金银花10克 , 每日开水泡当茶饮 , 可安神益智 , 改善记忆等 , 适合长期使用电脑、大脑疲劳、失眠健忘者 。
(资料来源:生命时报、齐鲁晚报、中国新闻网)
来源:重庆二三里
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