鸡蛋是我们再熟悉不过的食物了,这种食物一年四季天天都能吃到,并且价格也不贵,它早已走进了普通人家。鸡蛋中的蛋白质是非常丰富的,而蛋白质是大家都比较熟悉的一种物质,实际上蛋白质是可以对肝脏组织损伤起到一个修复作用的,对大家促进肝脏健康有帮助,而且还可以有效的促进肝细胞再生,对预防肝脏疾病有意义,还可以促进代谢功能和免疫功能的提升。鸡蛋可以做主食,也可做辅食,无论它是什么角色都表现的比较好。今天给大家分享一个五香茶叶蛋的做法,很简单,一次多做点,做好放冰箱里,想吃的时候拿出来,非常的方便,也很香哟,喜欢的朋友可以做做。材料:茶叶鸡蛋八角大料香叶桂皮小茴香糖盐老抽生抽步骤:1、鸡蛋洗净冷水下锅中火煮10分钟2、捞出鸡蛋放冷水浸泡几分钟后捞出,将鸡蛋表面轻轻磕碎3、将所有香料、调料和茶叶倒入锅中,倒入水大火煮开4、接着加磕碎的鸡蛋小火煮20分钟5、煮好后的鸡蛋在香料水里浸泡一下更入味好吃
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