女性不想皱纹爬满脸，每天当零食吃，大肚腩不见了，皮肤更水嫩！圣女果是属于番茄科类的，相信大家都吃过圣女果，圣女果常被大家称为小红柿子，在国外又被称为爱情之果，可以作为蔬菜也可以作为水果。味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独特，食用与观赏两全其美，深受广大消费者青睐。
文章插图
圣女果是西红柿的品种之一，圣女果的形状较小，数量多，又被称为小番茄。既是一种果蔬，也能讲它是种水果。营养值要高于通常西红柿。含有非常多的果胶因素，果胶因素能增长皮肤的弹性，以是把它当成零食吃还能美容。
文章插图
圣女果是一种性微寒、味甘酸的水果，有生津止渴、健胃消食、清热解毒以及凉血平肝等方面的功效，有的谷胱甘肽和番茄红素等成分，具有促进胎儿发育的作用，还可以帮助人体抵抗外来毒素的侵害，同时还可以起到防晒作用，帮助皮肤起到美白的效果。
文章插图
圣女果的外观是非常小巧可爱的，圣女果含糖量非常高口感香甜又美味风味也是非常的独特，作为一种水果它富含的维生素c含量是非常高的可以抵抗自由基因并且提高人体的抵抗力和免疫力还可以预防炎症。尤其是女性们多吃一些圣女果会很快让身体变得苗条一些，圣女果也可以被称为是四季水果。
文章插图
所以女性不想皱纹爬满脸，每天拿圣女果当零食吃，大肚腩不见了，皮肤更水嫩！
推荐阅读
- 养护|女性想要身体好，平时常吃一些，延缓衰老，养护血管，增强体质
- 乳腺癌是女性疾病？专家：男性也会的乳腺癌，出现这些症状要小心
- 提醒：不想尿酸升高，除了海鲜，以下3种食物最好也要少吃
- 食物|女性不想变老，坚持吃以下食物，滋养肌肤、润肤美容，谁吃谁好
- 不想血管堵塞，平时注意做好这7点，血栓会“绕道而行”
- 健康|冬季，女性不想子宫“脏脏的”，常吃3种食物排毒养颜，温暖子宫
- 食物|女性经期期间，4种食物经常吃，助你排出子宫污血，体重悄悄降！
- 冠状动脉搭桥术后女性患者能生育吗？
- 养血|女性滋阴养颜食谱，滋补养血抗衰老食疗美食，气色好皮肤嫩不显老
- 清理|女性多吃3种食物，补血益气，清理肠胃，延缓衰老，越来越漂亮