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为什么说“只有运动，才能让孩子拥有完美的人格”？其实不难理解

文 | 朗朗育儿课堂（文章原创， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享）
几乎所有的家长都知道 ， 读书、学习对孩子而言有多重要 ， 就算自己文化水平有限 ， 或者不喜欢一味推崇学历和学识 ， 他们也不会放弃对孩子的教育 。 但是 ， 另外一个极端便是 ， 家长在重视孩子学习之余 ， 会忽略了其他生活内容的影响 ， 比如运动 。
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一孩子学习就好了 ， 为什么要运动？等考上大学了做什么不行 。
100位家长里 ， 有99位家长都会觉得运动无用 ， 孩子专心做一件事就好了 。 可是 ， 运动不是一蹴而就 ， 也不是想突然练习 ， 就能马上掌握的事情 ， 孩子的兴趣、天赋 ， 都可能在日复一日的忽视中被淹没 。 而运动的重要性 ， 已经被纳入了大学毕业的考核中 。
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清华大学就因为“运动”而发布了新规定 ， 规定指出：从2017级本科新生开始 ， 游泳将与毕业绑定 ， 没有完成要求的学生 ， 将不予毕业 。
对此 ， 网友众说纷纭 ， 其实是一些家长 ， 观点不一 ， 有人表示：“给全面发展的素质教育点赞”；也有的人直言：“太欺负旱鸭子了” 。
运动的作用极大 ， 只有运动 ， 才能让孩子拥有完美的人格 。 这是人格的“功能性表现”决定的 。
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一、什么是“人格”所拥有的功能性表现？所谓“人格所拥有的功能性表现” ， 指的是人格决定一个人的生活方式 ， 甚至决定一个人的命运 。 因为在个体行动的过程中 ， 会因为“人格功能性”的影响 ， 做出不同的判断与选择 ， 这样的过程构成了事件的形成与结果 。 由此 ， 它成为了个体失败的源头 ， 也会让人离成功更进一步 。
因而 ， 当面对挫折与失败时 ， 坚强的人会奋发图强；而懦弱的人则会退缩不前 ， 在人格功能性影响之下 ， 人民会不自觉地努力或者放弃 ， 这就是人格功能的表现 ， 直接影响个体发展与前进的脚步 。
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二、“运动”的哪些方面能帮助孩子完善“人格”？一般来说 ， 运动的人都比较阳光 ， 这是因为人体内有积极的因素在影响着个体 。 这也是为什么许多睡眠质量不好的人 ， 甚至在身体功能上出现应激性问题的人 ， 会被建议“睡前跑步” ， 增加运动量等 ， 在运动之下 ， 个体会放松心态 ， 在大脑层面扩散积极信号 ， 进而帮助个体行动 。
在人格功能性表现影响之下 ， 个体往往会更加果敢、自信、思考力迅速 。 因为运动本身的协调性锻炼 ， 所以往往喜欢运动的人拥有较强的协调、协作能力 ， 可以在团队中发挥更大的作用 。
此外 ， “运动”要素让个体在解决问题时 ， 能够更加主动 ， 相比于逃避 ， 他们更喜欢分析和解决 ， 与问题“死磕” ， 直至成功 。
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三、如何培养孩子的“运动兴趣”？【为什么说“只有运动，才能让孩子拥有完美的人格”？其实不难理解】孩子小的时候没有运动过 ， 甚至被扼制了运动的想法 ， 那么长大后 ， 他不仅没有运动的能力 ， 还会对此不自信 ， 在这些孩子看来 ， 这是自己不擅长的事情 。 为了避免尴尬 ， 为了不露怯 ， 他们选择不运动 ， 以此来掩饰自己 。
并且 ， 从来没有运动习惯的人 ， 很难因为成年后的意志力而变得喜欢运动 ， 这是习惯和天性使然 。 既没有天赋 ， 又没有爱好 ， 孩子自然不愿意运动 。


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