干净|黄豆芽和此物一起炒，湿气没了，肝也干净了，给身体来个大扫除
黄豆芽不仅可以利尿，而且还可以有效消除人体浮肿，起到美容排毒的功效，它含有丰富的无机盐分，而无机盐中的钾含量很高，钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余水分。特别适合女性朋友食用。
文章插图
黄豆芽中有一种可以抗菌的成分，它对于葡萄球菌，大肠杆菌以及绿脓杆菌都有一定的抑制作用。所以在日常生活中，多吃一些黄豆芽，可以增加人体抗菌的效果，有利于人体的健康。
文章插图
【 干净|黄豆芽和此物一起炒，湿气没了，肝也干净了，给身体来个大扫除】健康搭配
黄豆芽炒海蜇，营养价值高，尤其是蛋白质含量丰富，含有多种维生素，还含有钙，碘等微量元素，常食湿气没了，肝也干净了，给身体来个大扫除。
文章插图
推荐阅读
![[电子商务]马云又一预言成真？2020年最赚钱的不是房地产，而是这三个行业](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/84275620325d46b6c1ee28e809d3002f.jpg)
- 清洗干净|冬天，女人多喝这汤，2天喝1回，越喝越美，就像冻龄的肌肤
- 此物|红豆和此物一起煮，不仅皱纹消失了，子宫也干净了，头发也变乌黑
- 老人|为什么会有“老人臭”？3个原因要知道！要做就做“干净老人”！
- 子宫|黑木耳同此物一起炒，排出毒素垃圾，提高免疫力，子宫也干净
- 不妨|红豆搭配它一起煮，头发渐渐变黑了，子宫越来越干净，不妨试试
- 血管|血管有垃圾怎么办？教你4个方法清除，让血液变得更加干净！
- 机器人手术切得干净吗
- 受损的肝细|“3斤枸杞不如此物1钱”，每天喝一点，肝脏干净，肠胃也健康
- 便秘|解决便秘的最有效妙招，坚持3件事，肠道干干净净不尴尬
- 血管堵塞能逆转吗？坚持做这几件事，血管干干净净