伤身|肾脏又称男性的“根本”，最伤身的6大“陋习”，妻子多监督
第一避不吃辣：很多人对口感麻辣的食物很感兴趣，去麻辣烫和米线米粉等，都是类似食物。但是吃过多麻辣东西，对人体可是很有伤害的。
第二不可长期吃素，荤素搭配的食物才是身体健康的基础，长期不吃动物蛋白，人体的营养就会失衡。对身体的根基可是很不利的。
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【 伤身|肾脏又称男性的“根本”，最伤身的6大“陋习”，妻子多监督】第三不可吃生冷东西，食物要以温为主，生冷东西容易脾胃虚寒，血液流通不畅，也会导致腹泻呕吐的症状。
第四不可常喝咖啡和茶：这两种都是提神的东西，却不适合经常喝，长久喝对男人的肾脏排毒功能受影响。
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第五做饭不可口重：过于咸的菜品，对胃肠和肾脏都是有负作用的，长期吃人的胃觉消化系统都有影响。
第六拿饮料当水喝，现在很多年轻的男孩，动不动解渴来瓶饮料，爽口有解渴，其实这是对自己的身体很不负责，长久的饮料中的配料刺激，人的消化循环系统都有不小的伤害。
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男人本来挣钱就很累，如果自己再不注意自己的身体，胡乱吃喝，就会身体出现问题，到时候悔之晚矣。
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