咋样在大学里最大化地提高自己( 三 )


本回答主要从上面提到的四个方面来说,并整理了一些实用的资源,干货很多,希望帮到大家。

一、学习篇:【咋样在大学里最大化地提高自己】除开每个人专业上的要学习,这里从一些实用的技能上来说。毕竟,一个还不错的技能就能压倒你的竞争者,社会还是比较现实的。

1.英语学习:英语不用说,很重要。因为它确实能让你的简历脱颖而出,还会让你比其他人拥有更多的机会。

实用的英语学习APP:
词典
l欧路词典:界面简洁,无广告,可以扩展词库,适合听读背单词,查近反义词。
l有道词典:有强大实用的拍照翻译,词汇也较多,广告有一点多。
单词
l百词斩:又好玩又能背单词,有图片加深记忆,适合对英语没太大兴趣仅仅为了考级的同学。
l扇贝单词:背单词还不错,打卡能起到一定监督作用,让你更有动力,部分功能付费。
听力
l每日英语听力:页面简洁,可以调整语速,便于应对四六级考试,翻译需要支付会员。
l可可英语:资源丰富,适合听说训练和背单词,还有看电影学英语,更适合有英语基础的人。
阅读
lseed:英语资讯类,文章偏长,更适合有英语底子的人阅读。

关于英式发音的10部电影:
已附上链接,可以直接点击查看豆瓣相关简介(按评分高低排列)
《哈利波特》系列《猜火车》《英国病人》《傲慢与偏见》《国王的演讲》
《成为简?奥斯汀》《如果能再爱一次》《雾都孤儿》《成长教育》《恋爱假期》



2.office办公软件学习:
这是最基础大家都会用的东西,但是你不一定用得好,用得好才算一项闪闪发光的技能呢。这也是以后工作的必会项,简历的必填项,所以你不如在大学里利用课余时间好好研究一番。

排名前三的免费PPT模板下载资源:
lOfficePLUS,微软Office官方在线模板网站!
推荐等级:5颗星
网站提供PPT、Excel、Word模板和图片素材。有“用途”“风格“”图表”的分类,质量还不错,大多数风格偏商务、正式,普遍适用。
l优品PPT模板
推荐等级:4颗星
也是免费提供PPT模板、PPT图表、ppt素材、教程下载。页面更小清新,分类更详细,可按颜色选择,质量上等。
lPPT模板|逼格PPT
推荐等级:4颗星
一个高逼格的ppt网站,ppt模板很有设计感,质量也不错,但是产量不多,而且要通过网盘下载,注意有免费也有付费的。



其他ppt网站:稻壳儿、51PPT模版网、演界网、PPT大学
(懒人福利:我已整理了全面的ppt资源清单,末尾分享给大家)

3.学习工具之网站:
自我提升类:
网易云课堂—实用技能学习平台从PPT、Word等工具的使用到语言的学习,从个人成长到求职面试,到兴趣爱好都有涉及。免费课程+付费课程。
网易公开课——开启新思维的学习平台用有趣而奇特的看问题角度开启你的新思维,仿佛一下打开了新世界的大门,每一节课都值得我们反复去听,是免费。
我要自学网——电脑软件类技能学习平台分为办公软件、室内外设计、影视动画、财会等多类,不光是干货,还会用案例来讲,是免费的。
(懒人福利:关于文案设计类、知识分享类网站等我也全面整理了,在文末已分享)

ps类:
实用+装逼+万精油,实用度和装逼度都是五颗星。
不管你是在学生会还是社团,会ps的就被叫做“大神”,是令人膜拜的对象;在生活中,爱拍照的女票也是分分钟需要你。

lps家园:http://www.psjia.com/
资源丰富,从教程到素材下载都有,提供灵感库。更适合有点ps基础的人。
lps联盟:http://www.68ps.com/
从新手教程到实用技巧都有,页面看起来较拥挤,但是干货多。种类丰富,讲解细致。
ldoyoudo:http://www.doyoudo.com/
分类较少,优点是讲解更幽默风趣好懂,教学视频比其他的更清晰,适合刚入门的同学。ps教程在“学习路径”分类里。




4.阅读:
勤奋点做事,没什么事不要胡思乱想,去多读点书,在书中检查自己,补天然之不足。

(1)阅读之方法
这里分享给大家几个很简单但实用的小方法
看目录——先看目录快速了解该书的内容结构,然后通过目录选择一部分扫读,确定该书是否为自己感兴趣的想要认真去读的书,不要一头扎进去读又放弃掉。
做书摘——对你有一定影响或者很有触动的句子及时记下,方便以后翻阅或查找。
写感触——这里不要给自己规定写多少字,而是看完一本书后把自己最想说的感受写下来,才不至于白读了。

(2)阅读之书单推荐
备上几本书,寒假的时候可以啃书啦~
附上豆瓣2017年度读书榜单链接
(懒人看过来,我已经按照小说、文学、随笔、中国文学、外国文学类整理出来书单了,末尾有分享)




5.通过电影看世界:
走出迷茫系列:
《海上钢琴师》
类型:剧情/爱情/音乐豆瓣:9.2分
每个人都有无处安放的孤独,但更需要清楚自己的存在意义。我停下来,不是因为所见,是因为所不见。
《心灵捕手》
类型:剧情豆瓣:8.7分
每个人,都需要这样一次豁然开朗。你可以藐视这个世界,但你需要清楚的知道你的肤浅。我望着你时不见得你是个有智慧有自信的人,我只见到一个狂妄懦弱的少年。
《本杰明·巴顿奇事》
类型:爱情/奇幻豆瓣:8.7分
我们该怎么对待当下的迷茫和困惑,又怎样去面对未知的将来呢。你或许可以像疯狗那样对周围的一切愤愤不平,但是到最后你还是只能平静的放手而去。
《阳光小美女》
类型:喜剧/剧情豆瓣:8.2分
这不是一部儿童剧,而是一部黑色幽默的公路片。生活本没那么多的如意,但我们总能从乱糟糟的生活中有所收获,然后继续驾着破车前行。真正的失败者不是那些没有赢的人,而是那些害怕失败而不敢尝试的人。
《他其实没那么喜欢你》
爱情/喜剧豆瓣:7.7分
爱情是一道永恒的难题,谁遇上它都会不知不觉少了一点理智,很多时候都是因为不敢承认“他其实没那么喜欢你”。不是手机掉进了马桶或者患了失忆症,他只是没那么喜欢你而已。(懒人福利:关于走出迷茫类型的电影清单,末尾已分享给大家)





二、形象管理篇:男生女生都要注意形象,最起码保持个人干净整洁的形象,然后再慢慢进阶,可别因为你的形象问题而错过一些好的缘分和机会哦。
另外不论一个人的颜值高或低,他/她的形象气质亦是能吸引人的闪光点。

1.个人仪表
女生篇
勤洗头,勤刮眉毛,勤剪指甲。特别是头发油的孩子。
干性皮肤用冷水、碱性小的洗面奶洗脸;油性皮肤用温热水、碱性大的洗面奶洗脸。-
黑眼圈用遮瑕膏,不化妆也要涂点口红或唇膏,才会看起来更有精神。
去给头发染色别全听发型师的,不适合自己肤色的发色不轻易尝试。
了解自己外貌的优越点,少跟风买化妆品。

不论高个矮个,注意走路不驼背,很有点难看哦,平常可以通过靠墙站的方法来养成挺胸抬头的好习惯。
穿高跟鞋走路时,迈步子时腿伸直,脖子不往前伸,挺胸抬头。
一些习惯性的面部表情和小动作,可以通过拍视频看看吃藕(丑)不,来慢慢改善。
别让打底裤承包了一整个秋冬季。

男生篇
勤洗头,勤刮胡子,勤剪指甲。女生大多嫌弃指甲长的男生。
衣服破了或者太皱或者有味道!就尽量别穿出去了。
衣服颜色搭配别太杂,最好不超过3种颜色。
浅色系的衣服比较显干净,黑白灰蓝系则比较保险。
如果你不是长腿男神,那么短款上衣可能更适合你。
浅色系的衣服比较显干净,黑白灰蓝系则比较保险。

有些非主流发型不可尝试,干净清爽的短发就挺好。
少一点紧身牛仔裤,多一点修身裤。
男生也要给皮肤进行基础的补水和滋润保养。
站姿很很重要,不良站姿就有点丑有点怂,站直一点,man一点。
没事儿多出去活动一下,看看你与别人家男朋友的区别。


2.行为礼仪:
“每当你想要批评别人的时候,要记住,这世上并不是所有人都有你拥有的那些优势。”——《了不起的盖茨比》

少一点斤斤计较,少一点背后坏话。不随便开什么所谓的玩笑,沉默一点,少去伤害他人。

礼貌待人,认真听他人讲话,多说一句谢谢也没什么啦。不要长时间盯着人上下打量,不太礼貌。平常少讲点脏话,没几个人认为那样很酷。

用微笑待人,爱笑的人不一定运气好,但至少是个很暖很温柔好相处的人。

尽量做到不迟到,守时,给人一个好的印象。这条打脸了,溜了溜了。




三、运动健身篇:健康是每个人的人生目标,大学四年还算长,不运动还爱熬夜,四年下来,身体真的大不如以前啊。
不管是健身也好跑步也好,反正动起来就是好的。

app类分享:
lKeep:各方面都还不错,健身类干货很多,综合性强,有很多健身小白用户。-健身
l火辣健身:图文质量最好,健身资讯和视频都不错,陪练体验还可以,适合初学者和在家健身者。-健身
l薄荷:专注于减肥瘦身,提供个性化的饮食食谱和运动计划,有详细的食物卡路里介绍,适合懒人使用。-减肥
l悦动圈:一款受欢迎的运动记录工具,完成步数可以领红包,也有很多有趣的赛事。-跑步
l悦跑圈:记录数据更精准,有专业指导,社区里可以广交跑友,更适合专业跑步者。-跑步




四、社交篇:大学就是个小社会了,人际交往的重要性不容忽视,社交礼仪和沟通技巧多了解一点没什么不好。
你可以不擅交际,你可以适当断舍离,但你不能拒绝交流。
因为交流在什么时候都是必须的,不论与谁在一起,毕竟没有一个人是可以孤立存在的呢。

1.人际交往
10个实用的人际交往小技巧
1.尽量记住班上每一位同学的名字,下一次提到别人时能直接喊出对方的名字,而不是“喂”“哎”,好感度蹭蹭往上涨。
2.别啥时候说话都很直白,太直的话伤人,也可能危害到你们现有的关系。
3.路上碰到同学,主动打招呼或者微笑点头,刷好感度和印象分,日后定会有用。
4.不用强势要求的语气对他人讲话,好好说话,能减少很多不必要的麻烦。
5.不要随便打断别人的话,在对方说完后等一秒左右再说。

6.做好人,但不做老好人。
7.和同学相处,少一点假情假意,真诚坦率的人其实更容易获得大家的信任。。
8.坏情绪不无缘无故甩到别人身上,会被大家讨厌。
9.少一点自嗨,适当放低自己的位置,去满足和重视对方的感受,有助于拉近两个人的距离。
10.第一印象很重要,别太小气,别太冷漠,别太邋遢。



2.沟通技巧
把"不是的,不对”变成——“我有个想法,是这样,我们先去...”
把“我觉得”变成——“我们可以这样来...”
把“行了我知道”变成——“其实,我也是这样认为/想的”。
直接否定的语气会有一种针对对方的感觉,所以咱们可以转换一种委婉的说话方法,尽量减少表达过程中容易被误解的地方,以免引起不必要的争吵。

把“你懂吗”变成——“我刚刚讲/描述清楚了吗”
把“你能不能”变成——“我可不可以”
把“你有没有”变成——“我想问一下”
我们习惯性的想要先表达自己的想法,想要获得别人的认同,但也很容易就忽视了他人的感受,在下次交流时,可以试着把“你”改为“我...”,不仅更有礼貌而且更显真诚和走心。

3.恋爱
大学里的恋爱不是必需品,而是锦上添花。
很多人说没在大学里谈恋爱是个遗憾,但是咱要宁缺毋滥不是吗。
而那些正拥有美好爱情的人,你们要好好珍惜彼此,学会如何去爱对方和经营爱情,才可以减少遗憾呐。


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