中医李知行|老公的一句话，宝妈委屈极了，婆婆要给宝宝睡“扁头”宝妈不肯( 二 )
2.多翻身
一岁内的宝宝大多时间都是躺在床上 ， 因此无论是他们睡着时 ， 还是在清醒的时候 ， 我们要注意多给宝宝变换睡姿 。 避免他们总是面部朝上平躺 ， 要侧面和仰面交替进行 ， 偶尔也可以趴睡 ， 不过家长要在身边看护 ， 避免发生窒息 。
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3.抱娃避免固定姿势
除此外 ， 我们在抱起宝宝的时候 ， 无论是喂奶还是哄娃 ， 也要注意不要总是一个姿势一个方向的抱着 。 因为宝宝的颅骨是非常软的 ， 会受外力影响发生变化 ， 如果总是一方受力 ， 也容易出现偏头的情况 ， 与扁头异曲同工 。
总而言之 ， 只要宝爸宝妈多花一些心思 ， 给宝宝睡一个圆润饱满的头型 ， 并没有多难 。 也别忘记和家里的老人好好沟通 ， 让他们知道扁头的弊处 ， 他们也就没理由再执着于睡扁头了 。
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