饮食|碳循环饮食法饮食重点整理( 三 )
1.孕妇在需要多样营养素来孕育胎儿的时候 , 当然不能使用这方式!
2.有特殊疾病史这个就要交给医护专业人员来判断!
3.肠胃道消化不良的朋友比方像是有胃食道逆流的朋友 , 有可能因为吃入太多油脂 , 造成不易排空胃部 , 必须分泌大量胃酸 , 长期以往会造成胃食道逆流的情况 。
我的建议是如果不清楚身体情况如何?可以先以两周或是一个月为周期 , 观察是否有不适应的症状产生 , 如果有发生 , 应该即刻停止并且恢复到均衡饮食的方式 , 身体健康才是第一顺位不是吗?
【饮食|碳循环饮食法饮食重点整理】希望大家看完之后 , 能有更进一步的认识与了解 , 也欢迎各位评论留言!
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