月影说职场|当你对什么都提不出劲时,该如何激励自己?做到4点瞬间能量满满
在生活中 , 我们如果长时间做事 , 就会感觉到烦躁不安 , 没有动力 , 看见什么都不得劲 , 却不知道自己怎么了?美国当今商界战略管理地领路人彼得德鲁克造成这一切的根源 , 都是因为能源的缺失 。
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在职场上 , 如果你对自己只有时间管理 , 那只会让自己成为没有感情的机器人 。 如果你忽视了对自己的能量补给 , 那你的心理在与别人谈话、相处时 , 肯定或多或少都会受到负面的影响 。
用传统的思维来看 , 人们经常会忽略自己的心理变化 , 只关注别人的情绪变化 , 却不知道这种生活方式 , 只会让自己越来越差 。
在职场上 , 我们在自己没有出现能量垫付的情况下 , 如何自己激励自己呢?这就要求我们做到以下四点 。
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一、凡是不利于自己的措辞 , 都用其他代名词 。
在日常生活中 , 我们要想自己能量满满 , 就必须减少负面与无意的刺激性措辞 , 甚至根本不用这种措辞 , 这样才能更好地赢得别人的好
【月影说职场|当你对什么都提不出劲时,该如何激励自己?做到4点瞬间能量满满】例如:我们看到有人提心吊胆或者开口闭口说自己很不幸 , 或自己失败的时候 , 我们经常都会这样劝他 , 车到山前必有路、少说为妙 , 或者说他乌鸦嘴 。
如果我们碰到别人忌讳的事情和名词 , 我们一般都会有他人能明白的其他名词一带而过 , 这样就能很自然的把种尴尬、不愉快的气氛摆脱掉 。
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二、暂时不谈 , 可以医好懒言症
在生活工作中 , 总有一些人做起事来磨磨蹭蹭 , 慢慢腾腾 , 给人一种不干净利落的状态 。 当你问他原由时 , 他们可能还会这样说 , “哎呀!没仔细想 , 也没什么影响 , 凑活过去就可以了!”这种态度做事基本都没有完全解决事情的动力 。
斯宾诺莎说:“智慧 , 不是死的默念 , 而是生的沉思 。 ”弗洛姆说:“能进行客观思考的能力就是理智 , 以理智为基础的感情是谦恭 。 我们只有摆脱了童年时代妄图得到全知全能的幻想 , 才能有客观性和运用自己的理智 。 ”
为了能顺利地使问题得到解决 , 思考才是解决问题的核心 。 在生活工作中 , 我们根据人们解决问题的态度 , 可以把人分为行动型和熟练型 。
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行动型的人 , 一般做事都比较敏捷 , 但遗憾的是他们犯错的机会也相应很高 , 所以出错率高 。
舒适型的人 , 做事比较慢 , 思考的多 , 所以他们的出错机会少 。
如果我们能将这两种人有机的结合起来 , 那么我们就可以学习暂时搁置的技术 , 吸取两者的长处 , 让每件事情都有轻重之分 , 从而能让事情得到合理的解决 。
三、丧失斗志的口语习惯 , 少用
在现实生活中 , 当我们不顺利时 , 一般人都会这样说 , “反正我再努力也不会有什么好的结果 。 ”一般会这样说的人 , 大多都在事情没有开始时就认为自己不行 , 努力是白费的 。 他们在心里主动承认自己无能为力了 , 甘拜下风 。
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一般的 , 一旦让人丧气的话说出来 , 你本来可能做好的事情也会做不好 。 因为一开始的假设 , 其条件就是没办法、不得意的话 , 这就表示自己要放弃努力、停止思考的意思 。
这种信息一旦在头脑中产生 , 也就相当于自己就给自己一个妥协的理由 , 就在自己的思想上下了一个禁锢 , 使自己无法向外踏出一步 , 将自己的思维局限于一个停止不前的框框里了 。
四、用卑俗的称呼来消灭自己的恐惧意识
我们经常在报纸上会看到一些政治漫画和搞笑的漫画 , 例如把什么部长画成动物 , 某国的宰相换成小姐 。 这些滑稽幽默的图片虽然经常让人们捧腹大笑 , 但却在轻意间就打开了人们的心房之门 。
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为什么人们一般会将这些人大权在握的人 , 画成漫画人物呢?这是因为漫画人物能给人一种亲近的感觉 , 在你没有防卫意识的条件下 , 你能心平气和地接受他们 , 会让自己失去对这些大人物的恐惧感和自卑心 , 有镇静心情的作用 。
在日常生活中 , 这样的事情很多 , 像我们上学时 , 经常有人给别人起外号 , 一般的同学都会以外号叫人 , 这就会让人们在心理上减轻压迫感、冲淡人们的紧张情绪 , 无形中维持一种对等的关系 。
人想要在竞争中生存 , 就必须学会管理自己 , 如果你不会给自己进行能量补给 , 那你就必须做到激励自己 , 减少自己在无意义事情上的耗能 。 当你在生活工作中刻意避开让人丧气的口语、懒言症、恐惧感时 , 你就离成功只剩一步之遥了 。
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