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|男性可以自由控制“排精”吗？不要害羞，了解这些常识，好处多


|男性可以自由控制“排精”吗？不要害羞，了解这些常识，好处多
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【|男性可以自由控制“排精”吗？不要害羞，了解这些常识，好处多】
|男性可以自由控制“排精”吗？不要害羞，了解这些常识，好处多
对于男性而言 ， 体内的精子数量 ， 是处于一种动态平衡的 ， 不像女性那样 ， 每个月定期排卵 ， 随着月经完成一个周期 。 男性体内的精子数量 ， 如果达到了某种程度 ， 就会出现“排遗”现象 ， 也就是大家熟知的“遗精” 。 通过这种调节方式 ， 可以使精子的数目保持动态的平衡 ， 而且对于精囊、前列腺 ， 都有一定的好处 。 但是 ， 随着人们生活节奏和工作压力的增大 ， 有些男性长期处于“独身”状态 ， 所以导致生理方面的需求 ， 可能得不到适度的满足 ， 怎么办？这就需要大家自己学会“控精”了 ， 那么 ， 男性可以自由控制“排精”吗？男人定期排精 ， 身体或能收获哪些好处？不要害羞 ， 这3个好处 ， 男人最受益 。
1.有益前列腺健康
前列腺是男性体内 ， 跟生殖关系非常密切的腺体 ， 排精的时候 ， 随着精子的释放 ， 前列腺也会分泌一些液体 ， 就是所谓的“前列腺液” ， 适当地分泌这种液体 ， 有利于前列腺的健康 ， 反倒是长期不分泌 ， 就有可能会诱发前列腺炎症 。 因为精子长期堆积 ， 而有的男性可能又不怎么注重个人卫生 ， 继而导致了前列腺受炎症感染 。 所以 ， 适当地排精 ， 对前列腺发挥了保护的作用 。
2.有助于释放压力
不得不说 ， 对于男性而言 ， 适当地改善自己生理方面的需求 ， 对于缓解自身的压力 ， 也是非常有帮助的 。 因为适当地排精 ， 可以促进神经进一步放松 ， 会使得紧绷的神经暂时放松下来 ， 这对于改善睡眠很有帮助 。 另外 ， 在长期精神压力下 ， 男性们通过定期解决生理需求 ， 也能够使身心健康受益 ， 从而间接提升自己的工作效率 。
3.可以提高精子质量
虽然精子是不断分泌的 ， 但是精子的质量 ， 如果不定期排放 ， 就会受到环境的影响 ， 这些环境可能包含了内在的和外在的 ， 比如说内在的精神压力 ， 外在的环境暴露等 ， 如果能够定期给自己体内的精囊“开放” ， 将有助于精子的循环 ， 间接帮助提升精子的质量 。
【本文由“灵素阁”新媒体独家出品 ， 图片来源于网络 ， 作者慕秋 ， 未经授权 ， 请勿转载、复制】


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