医学论坛网|为什么“剁手”会让人快乐？( 二 )
尽管大部分人在购物时都会处于兴奋状态 ， 然而 ， 还有小部分群体在在购物时会感到心律变慢 ， 焦虑感和兴奋性降低 。 因此 ， “零售疗法”是针对这类人群的一种放松和摆脱日常琐事的方法11 。
“狩猎” 的快感
如上所述 ， 人们在购物时其实享受的是将商品这一“猎物”纳入囊中的快感 ， 商品的重要性远比不上狩猎的过程带来的快感 。 想不通女朋友为什么老是买买买的男同志们 ， 不妨考虑一下自己为什么放不下手中的游戏 ， 深思一下本质上是不是都是在享受“狩猎”这一目的导向性行为的事实 。
本文插图
“狩猎”行为是我们继承了早期人类祖先的优秀品质 ， 在不存在真实猎物的今天 ， 寻找一切能够实现的目标并为之努力成为了每个人生活的意义 。 从这一角度出发 ， 购买欲实际上对我们维持积极的生活态度十分重要 。 然而作为现代人 ， 我们同时应当拥有理性的思考 ， 不应当沉迷于短期的目标 ， 而是适当克制这种相对容易达成的短期目标 ， 去完成更加长远的人生目标 。 平时少花一点钱 ， 未来的日子或许就会变得更好 。
最后 ， 谷君希望大家都能够充分享受“双十一”购物带来的快乐 ， 以及平时通过买点小东西增添生活的乐趣 。 不过 ， 还是要提醒朋友们注意开源节流 ， 不要冲动消费 ， 不要盲目购买自己能力范围以外的东西 ， 尤其不能完全依赖“借贷”这种消费手段 。 培养良好的消费习惯才能够使得我们的生活变得更好 。
参考资料：
1. Getting High On Shopping. CBS News
https://www.cbsnews.com/news/getting-high-on-shopping/
2. The Truth About Shopaholics. Livescience News
https://www.livescience.com/2338-truth-shopaholics.html
3. Knutson, Brian et al. “Neural predictors of purchases.” Neuron vol. 53,1 (2007): 147-56. doi:10.1016/j.neuron.2006.11.010
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1876732/
4. Dopamine. Psychology Today
https://www.psychologytoday.com/us/basics/dopamine
5. Buyer's Remorse Is Inevitable: How to Make Purchases You Really Won't Regret
https://lifehacker.com/buyers-remorse-is-inevitable-how-to-make-purchases-you-5859632
6. Shopping a sale gives you the same feeling as getting high. BBC news
https://www.bbc.com/worklife/article/20161123-shopping-a-sale-gives-you-the-same-feeling-as-getting-high
7. Excitement VS Risk, the very different emotions driving purchase of B2B and B2C brands
http://markdisomma.com/2012/05/04/excitement-vs-risk-the-very-different-emotions-driving-purchase-of-b2b-and-b2c-brands/
8. Here's Another Psychological Reason Buying Experiences Can Make You Happy. Business Insider
https://www.businessinsider.com/anticipating-experiences-happiness-2014-8
9. Autonomic Nervous System. Neuroscience for Kids
https://faculty.washington.edu/chudler/auto.html
10. Loss Aversion Theory - The Economics of Design
https://www.interaction-design.org/literature/article/loss-aversion-theory-the-economics-of-design
11. Is Retail Therapy for Real? 5 Ways Shopping Is Actually Good for You
https://business.time.com/2013/04/16/is-retail-therapy-for-real-5-ways-shopping-is-actually-good-for-you/
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