郑家纯|生活中常见的却容易忽视的护肤误区，你中招了吗？密会

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护肤相信是很多爱美人士的日常必修课，也许说是对护肤的要求太高，所以每次护肤完的效果却是“差强人意” 。
注意！这可能是你掉进了护肤的误区里了呦~赶紧调转车头，和小协一起来自检一下这些错误示范你是否也中招了。

（图片来源于https://www.pexels.com/）
洁面篇

油皮就应该“勤”洗脸

无论你是什么肤质，一天多次的过度清洁或是频繁使用清洁力过强的产品都很容易破化皮膜脂，导致屏障受损，油皮也会变得越洗越油，治标不治本。

通过“起泡”的多少来选择洗面奶

选择洗面奶，泡沫的多少不是绝对。
很多人会觉得泡沫丰富的洗面奶更能达到清洁需求，但事实上洗面奶泡沫并非越多越好。
洗面奶泡沫越丰富，所含的洁面活性剂就越多，虽然清洁能力强，但洗多了对皮肤会有一定的影响，例如干性和敏感肌就容易引起干痒紧绷甚至脱皮的现象。
对油性肌肤来说，混合性肌肤虽说有较好的清洁作用，但使用时间长了，会使皮肤表层水脂膜和细胞间质膜等正常含脂类成分受到影响。
正确选择方式：根据自己的肤质来判断。

冷热水交替洗脸

江湖传言冷热水洗脸可以收缩毛孔，紧致皮肤。
事实上，经常使用冷热水交替洗脸，会使毛孔频繁张开、收缩，皮肤的伸缩性下降，反而会导致皮肤松弛。水温除了影响毛孔之外，还会使皮肤血管扩张、收缩，反复刺激血管，使其变得敏感，甚至会出现泛红、灼热感，并且很难恢复。

（图片来源于https://www.pexels.com/）
正确的洗脸方式：建议选择温和不刺激的洗面奶，使用比皮肤稍凉一点的温水，以打圈的手法轻柔按摩，稍微带过眼周，用清水洗净即可。
【郑家纯|生活中常见的却容易忽视的护肤误区，你中招了吗？】牛奶乳液质地，在温和清洁的同时含有维生素E成分，能够滋养肌肤，更有多种成分来水润净透肌肤。

水解珍珠——修护滋养[1

尿囊素——滋润柔肤[2

温和清洁，清洁力度不打折扣的同时，洗后不紧绷，适合所有肤质。

（图片来源于https://www.pexels.com/）
养肤篇

频繁更换护肤品

皮肤对于护肤品也是需要适应的，频繁地更换护肤品容易增加肌肤敏感不适的可能。
而且，一来护肤品不是什么“仙丹妙药” ，很少有说使用两次就能“立竿见影”；二来，经常跟风购买产品，以自身娇嫩的皮肤去亲测实验，成本和风险都太高了，万一烂脸那就得不偿失了。
了解护肤品的成分的功效，比对成分表，要选对不只选贵。

油皮、敏感皮不能使用面霜

首先，面霜的种类、质地、成分、效果都各不相同，不能一概而论。
根据自己的皮肤需求选择适合自己的产品才是正确的做法。
油皮更应该做好补水保湿的效果，要知道油脂的分泌和你肌肤内里的缺水有很大的关系，调理水油平衡才是关键。敏感肌的过敏原因有很多，归为一点就是你的皮肤屏障可能出现了问题，无法抵御对皮肤的伤害。

如果不幸，在此之前你已经在护肤的误区里徘徊已久，导致肌肤屏障已经受损（表现有两颊泛红、干痒起皮、灼热、起小疙瘩等）。
可以选择含有神经酰胺3成分的护肤品，补充皮肤屏障中的主要脂质，修护受损屏障网。
当然里面含有马齿苋、皱叶木兰、北美金缕梅、野菊花、虎杖等多种植萃精华也很好，这些植物精华可以减轻皮肤不适，舒缓皮肤；滋养肌底，均衡肌肤状态。
皮肤是直接与外界接触的一种器官，本身已经承受了太多，不要再让一些错误的护肤而造成肌肤更大的伤害哟。以及对于一些网传的自制护肤品，或者瓜果蔬菜敷脸等未经科学验证的方法也还是小心为妙哦。
（注：以上内容仅供科普使用）