漫说健康|每天排便多，肠癌风险高？一份50万人的研究，或能得到答案
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不知道大家是否都曾有这样的经历：
当急切的便意来了 ， 你匆匆奔向厕所 ， 一阵“排山倒海”般的泄洪之后 ， 你无情地按下了冲水键！随着湍急的水流冲刷 ， 这团污秽被冲洗殆尽 ， 你甚至都没有回头看一眼 。
不过有时候 ， 排便也隐藏着健康的“蛛丝马迹” 。
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肠癌 ， 已悄悄进入了高发期
尤其是近些年 ， 随着国人平均寿命增长、饮食和生活习惯改变 ， 肠道疾病也逐渐进入了高发期 。 特别是肠癌病发率有明显增长 ， 已然成为仅次于食管、胃癌的第三大类消化道肿瘤！
据临床掌握的资料来看 ， 年龄在40岁以上、有肠癌家族史、有慢性肠道疾病、饮食不健康、常年吸烟酗酒的人群 ， 就是肠癌的高危者 。
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排便次数 ， 与肠癌也有密切联系？
早前一项研究报告 ， 就揭露了排便次数与肠癌之间联系 。
北京大学公共卫生学院学者利用中国慢性病前瞻性研究 ， 通过对这50万人长达十年的追踪和分析显示 ， 在随访期间被查出患肠癌的人群达到了3056人 ， 其中1475人为直肠癌患者 ， 1548人为结肠癌患者 。
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（论文截图）
研究调查显示 ， 每天排便次数过多、排便习惯紊乱的人 ， 5年内患肠癌的几率也会有所提升！
在排除其他致癌因素之后 ， 研究显示每天大便次数多于1次以上的人 ， 患直肠癌、结肠癌的风险 ， 都高出了正常排便的人群 。 特别是直肠癌患病风险 ， 是每天大便一次人群的37%以上 。
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（论文截图）
每天排便多次的人 ， 患肠癌风险会更高
在肠癌的早中期 ， 受癌肿影响患者也可能会有排便习惯紊乱 ， 比如一天内多次大便、腹泻便秘交替出现、里急后重感等 ， 都是肠癌的典型表现 。
这也就是说 ， 排便次数过多 ， 不单单是患肠癌几率高 ， 更可能是肠道癌变后发出的求救信号 。
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排便次数多 ， 并不代表一定就会患肠癌
事实上 ， 排便次数 ， 并不足以作为肠癌的前期症状 ， 更多还得需要结合排便的质量来分析 。
若出现无痛性混合样血便、大便形状改变(扁条、细条、带有凹痕的大便)、消瘦贫血等 ， 那么就需要考虑这或许就是肠癌发展期的常见症状 。
对肠癌高危者来说 ， 一旦出现以上症状 ， 就需及时就医检查！
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要想真正辨别肠癌 ， 还得需要专业医疗诊断
就目前的医疗技术而言 ， 诊断肠癌的方法主要有粪便潜血测试、肛门指检、肠镜筛查等 。 这其中肠镜筛查的准确率更高 ， 发现早期肠癌的几率高达99%以上 。
所以 ， 即便是没有任何症状 ， 属于肠癌高危者人群 ， 也应定期进行肠镜筛查 。
但实际上 ， 从科学角度来看 ， 每个人的体质、年龄与饮食都不相同 ， 排便习惯并不是固定在某一时间段 ， 而是一周内大便次数在2次以上 ， 且有自己的排便规律 ， 大便成形、容易排出 ， 这就属于健康情况！
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