碗饭|常给孩子吃“这碗饭”，看似健康好吸收，实则伤牙又损脾胃( 二 )
3、让孩子参与做饭
妈妈可以让宝宝跟着一起下厨房 ， 帮妈妈洗菜、洗米 ， 或者整理餐具、摆碗筷 ， 可以增加孩子对用餐的期待 ， 对自己动手制成的食物更加感兴趣 。
文章图片
4、适度增加孩子的饥饿感
如果还没有到饭点 ， 孩子饿了想吃零食 ， 父母最好控制量 ， 或者干脆不给娃吃 ， 适度转移注意力去做别的事情 ， 只有肚子饿了 ， 才会“饥不择食” ， 白米饭此时都是香甜可口的 。
【碗饭|常给孩子吃“这碗饭”，看似健康好吸收，实则伤牙又损脾胃】5、给予孩子鼓励
【碗饭|常给孩子吃“这碗饭”，看似健康好吸收，实则伤牙又损脾胃】孩子不好好吃饭时 ， 家长千万不能呵斥他们 ， 或者强势逼迫孩子进食 ， 这样只会破坏孩子的心情 ， 增强对吃饭的厌恶度 ， 相反 ， 适度的鼓励会让孩子信心满满 ， 在妈妈面前做一个棒孩子 。
推荐阅读
- 娃娃|“不得了，娃娃不见了”再撕心裂肺的呼喊，孩子也听不见！
- 孩子|《盘中餐》爱哭鬼兄弟，都是孩子差距真大，令人无语的是他们老妈
- 遂川|江西遂川：让技能托起孩子们成才梦想
- 贵港|广西贵港：“挪”个位置，孩子高高兴兴上学了
- 耿玉苗|耿玉苗：每个孩子都是老师的“老师”
- 含钙量|家里有娃要注意，此菜多给孩子做，含钙量高，增强记忆
- 睡眠|孩子选在这两个时间睡眠，既能促进长个儿，又利于智力提升
- 长成|8年过去，当年参加《爸爸去哪儿》的孩子们，现在都长成啥样了？
- 儿童|没危险物孩子就安全了？这几个儿童安全隐患，就藏在我们身边
- 生完孩子后|奶粉喂养的赵薇，和母乳喂养的章子怡，两人的身材差距很明显