梓琦妈妈故事会|定型枕有用吗？，拔草｜宝宝的“头”等大事
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花爸说：
不同于老一辈人 ， 现在的家长已经不追求“让孩子睡平头”了 。 相反 ， 越来越多人想让孩子拥有一个圆润的头型 。
但是一岁以下的宝宝 ， 必须采用仰卧姿势睡觉 ， 以降低窒息风险 。
长时间下来 ， 宝宝头部的后部（后脑勺）或侧面持续受压 ， 就容易出现扁平的情况 。
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一个不饱满的后脑勺 ， 肯定是很多爱美人士不能接受的 。
情急之下 ， 有些家长选择向万能的淘宝求助 ， 经过一顿筛选 ， 发现了“定型枕”这一神器 。
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那么它是否真的有用呢？
今天花爸就跟大家说说这定型枕这一头型矫正神器~
定型枕：容易造成窒息风险！
市面上的定型枕 ， 主要分为两类 ， 一类为中间凹陷定型枕 ， 一类为两边加高定型枕 。
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这两种设计虽然略有区别 ， 但总体上都是中间低 ， 两边高 ， 这样可以让婴儿的头部朝上固定在枕头上 。
然而带过娃的家长都知道 ， 婴儿是很难固定睡在枕头上的 。
联系自己想想就知道 ， 谁能在睡觉的时候 ， 头真的一动不动呢？
总不能把宝宝五花大绑在枕头上吧......
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更重要的是 ， 一岁以下的宝宝 ， 不应该使用任何形式的枕头 ， 因为这会增加婴儿窒息死亡的风险 。
早在2010年 ， 美国消费者安全委员会（CPSC）、美国食品和药品管理局（FDA）就向家长们发出过警告：
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具体内容如下：
在过去13年中 ， 美国有12名1月龄至4月龄的婴儿死于使用定型枕（SleepPositioner） 。
死亡原因是婴儿睡觉时被定型枕影响了呼吸 ， 最终窒息 。
因此不应给婴儿使用定型枕 。
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如何科学改善婴儿平头？
想要改善婴儿平头 ， 其实无需借助外物 ， 家长可以尝试通过以下方法来改善婴儿平头：
1.宝宝清醒时多俯卧：
一岁以下宝宝睡着的时间占据了一天中的大部分 ， 所以他们清醒的时候 ， 就不要让宝宝继续躺着了 。
在家长的看护下 ， 让宝宝多趴着 ， 这样既减少了后脑勺受压的时间 ， 又能锻炼宝宝的颈部肌肉 。
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2.变换宝宝睡觉的位置：
如果宝宝睡觉时 ， 头一直放在同一个地方（只睡床头或床尾） ， 为了看到大人 ， 他们的头就总会往同一个方向偏 。
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因此 ， 家长可以变换宝宝睡觉的位置 ， 引导宝宝将头转向不同的方向 。
还可以根据孩子的习惯（喜欢面朝亮光的方向 ， 喜欢注视鲜艳的颜色等） ， 来变换婴儿床的朝向、布置 。
3.改变抱孩子的姿势：
家长给孩子喂奶时 ， 不要总是用某只手抱孩子 ， 应多变换抱孩子的姿势 。
即习惯用左手抱的家长 ， 应有意识地多用右手 ， 这样可以避免宝宝同一个地方持续受压 ， 导致平头 。
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