京妈说|宝宝磨牙玩具不能少，磨牙、防吃手还锻炼抓握能力，长牙期间( 二 )
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②磨牙食物
除了实用磨牙玩具外 ， 也可以给宝宝准备些磨牙食物 ， 比如磨牙饼干、或是把较硬的蔬菜水果切成条 ， 让宝宝用手抓着啃 ， 也都可以起到磨牙的效果 。
③干净的冰镇纱布冷敷牙龈
还有一种比较有效的方法 ， 准备一些干净的纱布 ， 放在冰箱冰镇20分钟左右 ， 然后拿出来帮宝宝按摩牙龈 ， 也有助缓解宝宝牙龈痒痛不适 。
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2.帮宝宝做好口水护理
除了帮宝宝磨牙外 ， 因为长牙期间口水也很多 ， 也要注意帮宝宝做好口周皮肤的护理 ， 避免因为口水频繁刺激出现口水疹、淹脖子等 。
可以给宝宝准备几条口水巾遮挡口水 ， 要选择纯棉材质的 ， 能更好呵护宝宝皮肤 ， 但要勤换洗 。
也要帮宝宝勤擦口水 ， 勤用温水清洗 ， 比如每天睡觉前用温水清洗或温热毛巾轻轻擦洗宝宝嘴巴周围皮肤 ， 然后轻轻涂抹适量婴儿润肤霜 ， 这个小护理可以很大程度避免口水疹 。
另外 ， 也要注意帮宝宝做好口腔内的清洁和卫生 ， 比如每次吃辅食后 ， 再喝点温水 ， 有助把口腔内的食物残渣冲洗掉 ， 或是每天帮宝宝刷牙等 。
关于宝宝长牙 ， 家长们还有哪些问题或缓解牙龈痒痛不适的小妙招 ， 欢迎留言分享给其他家长们 。
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