康复王医师|要坚持吃3种食物，排毒养颜，滋补身体！，女性不想变老太婆
大家好 ， 我是康复王医师 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
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火龙果
火龙果是生活中的中高档水果 ， 肉质细嫩 ， 营养丰富 ， 女性吃火龙果能吸收丰富维生素c和大量的膳食纤维 ， 既能加快身体内毒素代谢又能防止黑色素生成 ， 而且火龙果中含有多种人体必需的微量元素 ， 对女性高发的贫血有明显预防作用 。 而且能滋养细嫩肌肤 。
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樱桃
樱桃含有大量的花青素苷 ， 具有抗氧化的功效 ， 能够起到控制糖尿病的作用 ， 因此适合糖尿病人食用 。 可以把樱桃跟西米混合煮成粥 ， 能够有效地降低血糖 。
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芹菜
芹菜的降血脂的功能其实也非常的明显 ， 芹菜当中含有丰富的芹菜碱 ， 可以帮助人们保护血管 ， 并且维生素的含量也非常的丰富 ， 因此降低血脂的功效也比较好 。
【康复王医师|要坚持吃3种食物，排毒养颜，滋补身体！，女性不想变老太婆】好了 ， 今天的分享就先到这里 ， 喜欢的朋友可以点点关注呀！
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