肝脏|45岁后，肝病容易“爆发”，提醒：身体有3个迹象，肝或受损了
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随着年龄的增长 ， 身体的各项机能都开始下降 ， 一些身体上的小毛病也随之而来 ， 尤其是过了45岁之后 。 因为这个年纪的人群都有共同的特点 ， 就是经常需要工作应酬 ， 应酬就需要喝酒、抽烟、夜宵等 ， 再加上精神上的压力 ， 慢慢肝病就会有爆发的危险 。
在这里 ， 提醒大家 ， 如果45岁之后 ， 身体经常出现三种异常的现象 ， 或许是肝脏功能已经受损了 。 那么接下来我们就来具体的了解一下肝病的问题 。
肝受损 ， 身体会出现哪三种迹象?
迹象一 ， 经常口臭
肝脏如果受损的话 ， 通常会出现口臭的现象 ， 不仅影响正常的人际交往 ， 而且长时间对于身体的危害也非常大 。 平时生活中引起口臭的原因比较多 ， 但肝脏受损的原因 ， 主要是身体内部释放出尿毒氨和氮的物质 ， 慢慢的流向口腔以及身体的汗腺系统中 ， 就会出现口臭的现象 ， 有的时候体臭的现象也比较多 。 因此如果出现口臭以及体臭问题比较严重的时候 ， 一定要考虑是否是肝脏功能出现异常 ， 及时发现 ， 及时采取治疗的措施 。
迹象二 ， 皮肤暗淡、长斑
一般45岁之后 ， 皮肤的新陈代谢能力就会失去以往的活力 ， 皮肤不再像以前年轻时那样光滑干净 ， 再加上有些女性经常因为家庭的琐事而烦忧 ， 导致脸上大面积的长斑 ， 皮肤也一日比一日暗淡 。 这个时候肝脏功能可能就已经受到一些损害了 ， 因为此时身体内部的铁元素物质就会大量的流失 ， 身体的毒素就会慢慢的流到血管内部 ， 这个时候如果没有及时进行有效控制的话 ， 脸上就会有斑 ， 并且肤色也没有光泽 。
迹象三 ， 出血异常
肝病如果前期没有及时的进行控制治疗的话 ， 慢慢会出现出血异常的情况 ， 通常会有牙龈出血 ， 或者消化道系统出血等 ， 主要就是因为肝脏受损的时候 ， 身体的凝血功能失常 ， 导致出血症状出现 。
而且这种出血症状会随着病情的加重 ， 慢慢出血量也会不断的增多 ， 因此 ， 发现身体意外出血情况出现时 ， 一定要及时引起关注 ， 以免肝脏问题越来越严重 。
以上种种迹象都表明 ， 肝脏已经受损 ， 如果不及时调理治疗的话 ， 可能还会影响到生命安全 。 因此 ， 日常生活中一定要及时做好养肝护肝的工作 ， 少做一些伤肝的事情
首先 ， 不要经常动怒
经常因为一点小事就动怒 ， 怒易伤肝 ， 发怒的时候 ， 肝脏就容易收缩 ， 身体的造血功能就变弱 ， 长时间就会使肝脏排毒功能降低 ， 一些肝脏疾病就会出现 。 最好看待事物 ， 要以积极乐观的心态来对待 ， 起到保护肝脏的作用 。
其次 ， 不要长时间久坐不动
日常生活中不要长时间 ， 一坐就是一整天 ， 最好能够有时间活动一下身体 ， 因为经常久坐 ， 缺乏运动 ， 身体的代谢功能就会变差 ， 肝脏就得不到很好的排毒 ， 毒素日积月累 ， 肝病就会形成 ， 最好身体每天都及时活动一下 。
【肝脏|45岁后，肝病容易“爆发”，提醒：身体有3个迹象，肝或受损了】除了要避免以上这两点 ， 另外还要注意平时及时喝水 ， 帮助肝脏及时排出毒素 ， 再加上日常早睡早起、忌烟酒 ， 自然就能够拥有一个健康的肝脏 。
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