糖果妈妈|不能回娘家坐月子？过来人都知道为什么，“嫁出去的女儿”( 二 )
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月子里夫妻分开 ， 从短期看可能有利于丈夫休息 ， 但从长期看 ， 不仅会影响夫妻关系 ， 更不利于亲子关系的培养 。
没有人能做到完全的感同身受 ， 父亲的责任感也是需要在育儿中加深的 ， 让老公参与到照顾宝宝的过程中来 ， 既有利于孩子的语言发育 ， 也有利于亲子关系的增强 。
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扩展阅读：月子这样养
1）保持愉悦的心情
根据美国生理学家研究：人在生气时 ， 会产生一种毒素 ， 对于哺乳的女性来说 ， 这种毒素直接影响到宝宝 ， 导致宝宝心情烦躁、消化不良 。
不管你在娘家坐月子 ， 还是在婆家坐月子 ， 都一定要保证自己心情的愉悦 。 要知道巨大的情绪起伏 ， 无论是对产妇 ， 还是对宝宝都是十分不利的 。
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2）适当的运动
大家都知道产后是需要休息的 ， 但其实产后也要适当的运动 ， 一定量的运动 ， 可以帮助产妇更好的排出恶露 ， 恢复子宫 。
但宝妈们也要注意 ， 在运动后的1-2小时后 ， 尽量不要给宝宝喂奶 ， 防止乳酸增高后 ， 母乳味道发生变化 ， 宝宝会抗拒喝奶 。
3）合理饮食
合理饮食也是非常重要的 ， 产妇一定不要刚生完宝宝就“大鱼大肉”的补身体 ， 这样不但会不吸收 ， 还会影响下奶 。
整个月子期间也是应该以清淡为主 ， 高油脂、高盐分的食物尽量少碰 。
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4）注意通风
常听说女人生完孩子不能受风 ， 其实这是有一定道理的 ， 但这并不意味着 ， 房间就要锁死 。
必要的通风对于产妇来说是很重要的 ， 尤其在现在这样一个特殊的情况下 。 如果产妇怕受风 ， 可以躲进其他房间里 ， 等通完风后 ， 再穿好衣服带上帽子回来 。
糖果妈妈今日话题：如果你是孕妈 ， 你会回娘家吗？
我是糖果妈妈 ， 一个学习成长型的宝妈 ， 专注孕产和育儿 ， 想要轻松养娃别忘了关注 ， 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。
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