|经常吸烟的人，脸上“突变”较为明显，别忽视，肺或已“烂如网”
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虽然现在人重视肺部健康 ， 但这并不影响他们吸烟 ， 尤其是一些人认为自己年轻 ， 肺排毒能力强 ， 吸烟也没关系 。 在吃完饭后 ， 经常就可以看见一群人在楼梯口吸烟 ， 一边享受香烟带来的快感 ， 一边聊着天 ， 感觉浑身都是精神 。
经常吸烟的人要清楚一件事 ， 就是肺并非是突然不好的 ， 也是经过了漫长的时间 。 而且 ， 肉眼能看到的东西有限 ， 一般是肺不好的表现已经在脸上显示后 ， 人们才能知道 。 经常吸烟的人 ， 脸上突然有异样 ， 肺可能已经破烂的和网一样了 ， 要尽早养护 。
经常吸烟的人 ， 发现早上起床时脸大 ， 过一段时间后脸会变小 ， 就要注意是肺不好的表现了 。 而经常吸烟的人 ， 体内的水液代谢有问题 ， 长时间的休息不活动 ， 津液在脸部排不出去 ， 就会导致脸部变大 。 在起床后身体有了活动量 ， 代谢速度加快 ， 水液转到其他地方 ， 就会有脸变小的感觉 。 平时照镜子不留意自己的脸 ， 是不容易发现的 。 人在早上的时候 ， 身体得到良好的休息 ， 正常的状态是脸色白中透着红 ， 还感觉身体里有使不完的力气 。 早上算是人一天中脸色最好的时候了 ， 经常吸烟的人 ， 不管怎么休息 ， 在早上脸看着还是发黑 ， 就要注意是肺有异常情况了 。
【|经常吸烟的人，脸上“突变”较为明显，别忽视，肺或已“烂如网”】肺有没有问题 ， 只看脸上的突变是不能够确诊的 ， 毕竟 ， 这只是外在表现 ， 具体的肺组织是什么情况还不知道 。 经常吸烟的人只有做肺部CT检查才能清楚的了解身体情况 。 要知道肺可能发生的疾病是很多的 ， 病情严重程度也不一样 。
很多时候并不是只有脸部有突变 ， 鼻子也可以反映出肺部还不好 。 经常吸烟会导致鼻子被烟草刺激 ， 一些烟草中的有害物质也是通过鼻子进入肺部的 。 鼻子一直被烟草刺激 ， 很容易引起鼻炎 。 再加上鼻子是呼吸的主要通道 ， 肺部排出有害物质的时候 ， 还会又一次刺激鼻子 。 当感觉鼻子发生病变不适的时候 ， 其实 ， 也应该检查一下肺部 ， 说明肺里的烟毒很重 。
吸烟的危害都是慢慢展现出现的 ， 有的时候不是没有异常 ， 就代表肺是健康的 ， 只是病变是在内部还没展示出来而已 。 肺本来就有清理有害物质的作用 ， 在肺烂如网的时候 ， 这些有害物质排不出去 ， 也会伤害其他的呼吸道组织 。 若是吸烟后咳嗽的很厉害 ， 嗓子也突然变的嘶哑不好听 ， 要注意是喉咙也受损了 ， 需要保养 。
不想肺烂如网 ， 就要立刻戒烟 ， 不再摄入伤害肺部的物质 ， 还需要根据肺部情况 ， 做一些治疗 。 不管是吃药 ， 做手术还是饮食调理 ， 只要能让肺部慢慢恢复 ， 就要积极去做 ， 然后配合治疗 。 在治疗期间注意适当运动 ， 不要接触油烟 ， 多喝点汤汤水水 ， 加快代谢 ， 也可以帮助有害物质快点排出去 。 肺不一定能恢复到没吸烟之前的状态 ， 经常吸烟的人要做好心理准备 。
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