内分泌疾病,甲状腺疾病|京城名医贾永忠：想要减少甲亢变甲减这些护理你要注意到
对于传统的西医治疗甲亢的抗甲状腺药物、碘131、手术治疗 ， 均会对甲状腺造成损伤 ， 导致甲减 。那么 ， 甲亢治成甲减后 ， 饮食上应当做怎样的调整呢?
贾永忠专家介绍宜吃食物如下
红枣：月经紊乱的女性甲减患者应多食用 ， 具有滋阴补阳 ， 补血 ， 并能抑制癌细胞 ， 降低血清胆固醇 ， 抗过敏等功效 ， 可以提高人体免疫力 。有便秘等肠胃问题的患者不要过多食用 ， 因为枣皮难以消化 。
白鲫鱼：白鲫鱼肉属于白肉 ， 比牛肉等红肉脂肪含量要低很多 ， 非常适合甲减等低代谢患者 。而且可以健脾利湿、和中开胃、温中下气 ， 清蒸或炖汤更有助于吸收 。
黄芪：甲减患者多怕冷 ， 所以可以多吃温补食物 ， 如黄芪 ， 就具有增强机体免疫功能、保肝 、利尿、 抗衰老、抗应激、降压 和较广泛的抗菌作用 。
桂圆：性温味甘 ， 益心脾 ， 补气血 ， 具有良好有滋养补益作用 。
青菜：可以促进肠胃蠕动 ， 缓解便秘 ， 补充甲减患者所需的各种维生素 ， 增强皮肤弹性 ， 防止皮肤干燥、毛发枯黄 。
各类水果：大多水果是良性的 ， 所以甲减患者可以多吃偏碱性的水果 ， 如葡萄、无花果、石榴、番木瓜这些 ， 像苹果、猕猴桃、桃、栗子、枣子、龙眼、火龙果、荔枝、樱桃、西瓜、银杏、橘子、椰子、杏子、杨桃等 。
少吃高碘食物
北京德胜门中医院贾永忠专家强调许多人认为甲亢禁食高碘食物 ， 那么甲减就应当多食用高碘食物 ， 这种想法是毫无科学依据的 。过多食用高碘食物 ， 只会增加甲状腺的负担 ， 对甲状腺组织造成进一步损伤 ， 而且很可能会诱发甲状腺功能亢进 。
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