不做“低头族”
“低头族"指的是那些在不分场合地点 ， 通过盯住屏幕的方式来填满零碎时间的群体 。 其产生原因在于 ， 互联网让人们获取信息、沟通交流、购物出行更加快速便捷 ， 并能从中实现娱乐 。 对于这一现象,我们需要警惕其带来的危害 。其危害在于: 1 .影响身体健康:生活方式不健康;视力下降 ， 诱发颈椎、睡眠等方面的疾病 。 2.危害心理健康:影响儿童心智发育 ， 弱化人的智力;引发焦虑、移动网络成瘾、“手机依赖症”等问题 。 3.存在安全隐患:低头使用手机时分散注意力 ， 引发交通事故 ， 危及生命安全 。 4.破坏人际沟通:只顾低头看手机 ， 忽视了亲人、朋友间的交流 ， 影响人际关系 。因此 ， 要加强家庭教育和社会教育 ， 培养健康的生活习惯 ， 合理的使用移动设备 ， 不要让自己成为移动设备的“奴隶” ， 海量化的信息真假难辨 ， 良莠不齐 ， 很少能体现高深伟大的学问智慧 ， 要在有意识的增强我们获得信息的精度以及深度 ， 不做“低头族” 。
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