小倪妈妈|李玫瑾：太早太晚都不行，这个时间刚好，孩子跟父母分床睡有讲究
文/小倪妈妈
王女士的宝宝嘟嘟2岁半了 ， 平时与妈妈一起睡 ， 但是嘟嘟总是害怕见生人 ， 就连自己家的邻居见到嘟嘟 ， 嘟嘟也会躲到妈妈的身后 ， 如此小的胆子也让王女士感觉到头疼 ， 同时也在反思自己是不是对嘟嘟过于保护 ， 随即决定以后与嘟嘟分床睡 ， 锻炼嘟嘟的胆子 。
文章图片
然而当儿子自己在房间里面害怕哭泣的时候 ， 王女士就总忍不住将孩子从房间里接出来与自己一起睡 ， 果然在妈妈的身边入睡 ， 嘟嘟感觉很是安稳 ， 也不在流泪 ， 王女士有些摸不到头脑 ， 毕竟孩子不能一直这样跟着自己睡觉 ， 以后可怎么办 ， 毕竟自己不能陪伴孩子一辈子 ， 总会有不在孩子身边的时候 。
文章图片
正在王女士愁眉不展的时候 ， 偶然间听到了李玫瑾教授的讲座 ， 关于孩子分床睡的时间问题 ， 王女士的心中有了答案 ， 按照李玫瑾教授的说法：孩子在成长到3岁之后 ， 再考虑与父母分开睡 ， 过早或者过晚与父母分开睡 ， 都会影响孩子的身心发展 。
文章图片
孩子过早的与父母分床睡 ， 会有什么危害呢？
1.孩子没有足够的安全感
孩子年纪过小的时候 ， 在心理上比较敏感 ， 一有风吹草动 ， 孩子都会难以入眠 ， 而且习惯了父母在侧的睡眠 ， 突然之间没有了父母的陪伴 ， 对于依赖父母的孩子来说是难以接受的 ， 让孩子没有了安全感 ， 让孩子在心理方面留有阴影 。
文章图片
2.影响孩子的性格养成
太早的与父母分床睡 ， 孩子会有不安和焦虑的情绪产生 ， 甚至会想尽一切办法让父母跟自己睡觉 ， 包括撒泼 ， 嚎啕大哭都是孩子使用的绝招 ， 经常这样孩子的性格就会变得躁动 ， 脾气也会越来越暴躁 ， 影响了孩子的性格养成 ， 一旦性格形成之后就很难去改了 。
文章图片
3.影响孩子的睡眠质量
孩子自己睡觉肯定会在情绪上不稳定 ， 自己一个人哭 ， 晚上睡觉的时候是孩子长身体的好时机 ， 长期的扰乱睡眠状态与不规律的作息时间 ， 会造成孩子的生长迟缓 ， 也影响孩子的第二天精神状态 。
文章图片
如何培养孩子独立入睡？
1.先分房 ， 再分房
父母不要一下子就将孩子自己安排到另一个房间 ， 孩子是难以接受的 ， 可以试着先将自己的房间内放一个孩子可以安睡的小床 ， 与父母还在同一个房间内 ， 但是不同床 ， 慢慢的让孩子去适应这种方式 。
等到孩子渐渐的适应了之后 ， 在将培养孩子独立睡在自己的房间 ， 有一个循序渐进的过程会让孩子更能接受 。
文章图片
2.注意宝宝房间的布置
在睡眠的环境上也要注意 ， 尽量布置成宝宝喜好的元素 ， 在窗帘还有壁纸的装饰上要尽量的选择柔色 ， 可以在宝宝的床头放一些毛绒的玩具 ， 增添温馨感 ， 在宝宝睡眠的时候更容易轻松的入睡 。
文章图片
3.注意与孩子多沟通
平时父母注意多与孩子进行交流 ， 随时了解孩子的心理状态 ， 虽然与孩子分床睡 ， 但是还是要让孩子感觉父母对自己的关心与爱 ， 并没有因为不在一起睡觉而产生隔阂 ， 也不会讲距离拉开 ， 孩子有什么心理想法要随时与父母说 ， 也会增进彼此的亲子感情与了解 。
推荐阅读
- 3岁女娃天生一张上相“巴掌脸”，其实是妈妈患病导致的罕见“小头娃娃”
- 学霸妈妈坐月子太无聊，选择破译美国高难度密码，获上百万奖励
- 李玫瑾：这些兴趣班很鸡肋，家里再有钱也别给娃报，白耽误工夫
- 李玫瑾：不想孩子成为同龄人中的“弱者”，家长别惯他这两种表现
- 宝宝不让妈妈抱？别怪他“无情”，错过认母期，想再挽回就迟了
- 孩子突然从叫“妈妈”变成“妈”？不光是变扭，还暗示了两种心理
- 生娃从一片尿裤开始——90后“成分党”妈妈
- 揪心！2岁男童被果核卡喉，因不懂急救方法，妈妈只能眼睁睁看着
- 日本小学生的午餐机制有啥不同？三种优势，值得中国妈妈借鉴
- 身高基因|爸爸VS妈妈，宝宝的身高由谁决定？