知昔情感|按摩这些穴位比吃一些养生中药还有效,人体自带的“药库”


知昔情感|按摩这些穴位比吃一些养生中药还有效,人体自带的“药库”
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穴位是中药 , 经络是大药库 。 经常按摩穴位 , 尝试使用人体自身的药来减少对药物的依赖 。 我们吃药就是通过药物的各种特性 , 通过胃的消化 , 肝脏和肾脏的解毒排毒以及肠道的吸收来药物 , 从而提供给脏腑特别缺少的各种营养元素 , 以平衡人体的阴阳 。
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1、足三里=白术
可以健脾补气 , 燥湿利水 , 止汗等功效 。
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2、气海=当参
补中益气 , 生津止渴 。 治愈脾胃虚弱 , 气血不足 , 体倦乏力 , 食少口渴 , 久泻和脱肛 。 熟地:养血滋阴 。
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3、照海=生地
拥有滋阴清热 , 调节月经;缓解急性扁桃体炎、神经衰弱、月经不调、便秘等病症产生的各种不适 。
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4、胆经的阳陵泉=逍遥丸
拥有治疗消化不良、高血压病、遗尿、肋间神经痛等功效 。
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5、神门+大都穴=牛黄清心丸
首先按摩心经的神门穴 , 然后再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸 。
拥有散发脾热和缓解治疗腹胀、呕吐、胃痛、泄泻、便秘、手足逆冷、热病无汗等功效 。
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【知昔情感|按摩这些穴位比吃一些养生中药还有效,人体自带的“药库”】6、少府穴=牛黄清心丸
发散心火 , 缓解治疗心脏病、心悸、心律不齐、胸痛、肋骨神经痛、臂神经痛、小指拘挛 , 掌中热 , 皮肢瘙痒 , 小便不利 , 遗尿等
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7、尺泽+复溜=麦味地黄丸
常压按这两个穴位可以养肺滋肾 , 消除眩晕耳鸣 , 潮热盗汗 , 腰膝酸软 , 消渴等症状!相当于中成药的麦味地黄丸!
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8、风门+孔最=通宣理肺散
按摩膀胱经的风门(在第二个胸椎的棘突下方1.5寸处)再加上肺经的孔最就是通宣理肺散 。 有宣肺止咳定喘的作用;主治咳嗽,气喘等 。
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9、内庭穴=牛黄解毒丸
清胃泻火、理气止痛、消肿止痛、理气和血 。
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10、中府=补中益气丸
中府位于胸前壁外上方 , 前正中线旁开6寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸) , 平第1肋间隙处 。 有止咳平喘、清肺化痰和补气健脾的作用 。
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11、太白+商丘+太冲=补中益气丸
太白、商丘是足太阴脾经上的穴位 , 太冲穴是足厥阴肝经上的穴位 , 同时按压刺激这三个穴位可以调理脾胃 , 益气升阳 , 可消除食少腹胀 , 体倦乏力 , 气虚外感 , 身热不退 , 慢性胃炎 , 慢性腹泻等症状 , 相当于中成药"补中益气丸"
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