|秋冬季女性怕冷怎么办？如何选择有助暖身的食物？( 二 )
女性在秋冬的时候要重视保暖 ， 做好身体的调理是关键 ， 只有体质好才能更好的应对寒冷的季节 。 一般这个季节很容易出现感冒发烧的问题 ， 对于身体的影响也是很多的 ， 一定要提前做好预防 ， 多吃文中介绍的这些食物 ， 能帮助身体补充热能 ， 也能减少身体患病的可能 。 建议是经常的锻炼 ， 增强自己的体质有助于身体的健康 。
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