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药师华子|除了需要用药之外，还要警惕并发症的出现，患了糖尿病

有人问华子 ， 他的空腹血糖7.8mmol/L ， 糖化血红蛋白8% ， 是不是糖尿病 ， 是不是需要用药治疗了 ， 如果他少吃饭 ， 是不是就能降低血糖了 ， 平时还应该注意些什么？
华子回答他 ， 以现在的糖尿病诊断标准 ， 当空腹血糖超过7mmol/L ， 或是糖化血红蛋白大于6.5%时 ， 就可以确诊为糖尿病了 。 患了糖尿病后 ， 需要在医生的指导下用药进行治疗 ， 还要警惕并发症的发生 。 控制饮食有辅助治疗的作用 ， 但要明白的是 ， 控制饮食并不是挨饿 。
药师华子|除了需要用药之外，还要警惕并发症的出现，患了糖尿病
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一、为什么会产生高血糖
糖尿病虽然病名中写的是“尿中有糖” ， 但实际上糖尿病的特征是高血糖 。 引起高血糖的因素主要有两种 ， 一种是人体中的胰岛素分泌不足 ， 一种是组织细胞产生胰岛素抵抗 。
在糖尿病的分类上 ， 把胰岛β细胞破坏 ， 胰岛素绝对缺乏的患者 ， 定义为1型糖尿病 。 1型糖尿病由于自身不能产生胰岛素 ， 所以需要注射外源性胰岛素进行治疗 ， 也称为胰岛素依赖型糖尿病 。
而因为胰岛分泌不足以及胰岛素抵抗所致的血糖升高 ， 被定义为2型糖尿病 。 2型糖尿病的胰岛素功能尚存 ， 通过控制饮食、增强运动以及使用口服降糖药物、注射胰岛素等方式进行治疗 。 绝大多数的糖尿病患者 ， 都属于2型糖尿病 。
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二、警惕糖尿病并发症对人体的危害
糖尿病是一种代谢性疾病 ， 其特征表现为持续的高血糖 ， 可导致全身组织器官 ， 特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍 。 严重者可引起失明 ， 电解质紊乱和酸碱平衡失调 ， 造成酮症酸中毒和高渗昏迷等急性发并发症 。
所以有糖尿病的人 ， 在平时要多警惕并发症的表现 ， 如果出现 ， 需要及时就医诊治 ， 避免病情进一步恶化 。
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1、急性并发症：出现食欲减退、恶心、呕吐、多尿、头晕、嗜睡、呼吸困难及昏迷等症状 ， 需要及时就医 。
2、视网膜病变：出现视力下降、视物模糊等症状 ， 需要定期做眼底检查进行预防 。
3、糖尿病肾病：尿中泡沫增多、身体出现水肿等症状 ， 需要定期做肾功能检测进行预防 。
4、神经病变：皮肤感觉异常 ， 可出现刺痛、麻木、蚁走等感觉 ， 走路时感觉足底好像在踩棉花 ， 交替出现便秘、腹泻 ， 出现尿潴留以及多汗等症状 。
5、反复的感染：皮肤出现反复感染 ， 尤其要警惕下肢和足部经久不愈的溃疡 ， 要积极治疗 ， 避免发展成糖尿病足 。
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三、饮食控制注意什么
饮食控制是糖尿病治疗的基础 ， 但饮食控制不是要求忍饥挨饿 ， 而是要在保证营养均衡的前提下 ， 控制摄入的总热量和控制体重 。
要减少饮食中的脂肪含量 ， 尤其要避免食用动物性脂肪、动物内脏和人造奶油 。 多用蒸、煮的烹饪方式 ， 减少用油量 。 饮食中碳水化合物应占每日能量摄入总量的一半左右 ， 注意多选择膳食纤维多的粗粮、杂粮 ， 减少精米、精面的份额 。
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肾功能没有损害者 ， 要保证蛋白质的摄入 ， 占总能量的15%左右 。 鱼、瘦肉、奶制品、豆类都不错的选择 。 但出现蛋白尿的人 ， 蛋白质摄入量要控制在每公斤体重0.8克以下 。 肾功能严重下降的人 ， 则要把蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6克以下 ， 进行低蛋白饮食 。
【药师华子|除了需要用药之外，还要警惕并发症的出现，患了糖尿病】接受降糖药物治疗的人 ， 要根据自身情况由医生计算出每天需要进行的运动量和饮食量 ， 每天要定时定量的进餐 ， 不能随意减少饮食量 ， 更不能不吃饭 ， 否则可能会出现低血糖而发生危险 。


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