烹饪|下饭美食:红油椒椒烧豆腐!一道简单的菜,配饭吃正好

下饭美食:红油椒椒烧豆腐!一道简单的菜 , 配饭吃正好!
日常在家吃饭没有特别的必要 , 就喜欢吃一些简单的菜式 。制作起来比较的简单 , 但是味道还是比较不错 , 搭配上米饭吃就会正好 。红油椒椒烧豆腐就算是一种这样的菜式 。加入了红油会让食物外观看起来非常的诱人 , 看上一眼就会想要吃 , 另外这道菜的味道也确实是非常的不错 。虽然都是属于素菜 , 没有加入肉类的食材 , 但还是让食材的特点充分的发挥出来 , 而且这些食材融合在一起之后味道会很不错 , 尤其是搭配米饭吃的时候会感觉更好一些 , 特别的带劲 , 能够多吃好几碗饭 。
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红油椒椒烧豆腐是采用豆腐和青红椒等食材来制作的 。豆腐内的蛋白质、钙质等营养物质对于身体健康的帮助是不可或缺的 , 如果你是不喜欢吃肉的话 , 那么豆腐是一定要适当的多吃一些 , 这样才能够让身体得到足够的蛋白质等营养物质的补充 , 身体才会保持在健康的状态 。老人或者是小孩子因为身体骨骼需要特别的保护 , 所以多吃豆腐这样含钙质丰富的食物会让身体骨骼得到很好的保养 。青红椒虽然是配菜 , 可是含有的维生素等物质也是给身体提供不错的帮助 。下面我们来给大家详细介绍下具体的做法 。
【烹饪|下饭美食:红油椒椒烧豆腐!一道简单的菜,配饭吃正好】配料:豆腐一块 , 青椒一个 , 红椒一个 , 生抽两勺 , 蒜两瓣 , 红油豆瓣适量 , 料酒一勺 , 醋一勺 , 白糖一勺 , 淀粉适量 。
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步骤一:所有的食材都要清洗干净 , 青红椒可以切丝也可以切块 , 主要是看个人的口味需要 , 豆腐切成大小适中的块 , 起锅烧油 , 油热之后先放青椒进行翻炒 。
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步骤二:稍微翻炒几下就可以放蒜瓣进去翻炒 , 要让蒜瓣的香味给炒出来 。
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步骤三:炒出蒜瓣的香味之后放红油豆瓣酱 , 具体的量要根据自己的口味来加 。
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步骤四:要让豆瓣酱的香味给彻底的炒出来 , 放适量的料酒和清水 。
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步骤五:煮开之后就可以放豆腐了 , 豆腐进锅之后要慢慢的翻炒 , 太大力容易让豆腐破坏掉 。
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步骤六:等到豆腐炖煮的差不多时放醋和适量的糖 , 比例也是根据自己的口味来加 。
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步骤七:最后放进去红椒翻炒几下就可以出锅了 。


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