吐司|天冷了，这早餐多做给孩子吃，做法简单又营养，一个下肚，超满足
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天冷了 ， 这早餐多做给孩子吃 ， 做法简单又营养 ， 一个下肚 ， 超满足！蛋沙拉 ， 零失败早餐 ， 简单好吃懒人必学！去日本玩的时候通常早餐都是在便利商店解决 ， 除了我最爱的明太子御饭团 ， 我发现夹了满满蛋沙拉的三明治也相当美味 ， 后来早餐如果选择障碍发作的话一定选蛋沙拉 ， 地雷率很低喔！蛋沙拉应该可以说是老少咸宜的餐点 ， 准备起来很简单 ， 保证零失败 ， 作好之后用面包或吐司夹着吃 ， 当早餐或野餐点心都很适合喔 ， 跟谢太太一样的懒人必学！
蛋沙拉与面包美味结合的懒人必学早餐材料：
水煮蛋：3颗
沙拉酱：3大匙
盐：少许
【吐司|天冷了，这早餐多做给孩子吃，做法简单又营养，一个下肚，超满足】黑胡椒：少许
做法：
1.水煮蛋剥去外壳后将蛋黄取出置于小碗、蛋白切丁备用
▼蛋白丁可以切大一点 ， 口感会比较好喔
2.蛋黄用叉子压碎 ， 加入沙拉酱拌匀 ， 视浓稠度可酌量增减沙拉酱的份量
3.拌入蛋白丁 ， 加入盐、黑胡椒调味 ， 搅拌均匀即可
▼蛋黄拌入沙拉酱后口感变得滑顺好入口 ， 配上Ｑ弹的蛋白丁 ， 好吃！
好吃的蛋沙拉作法就是如此的简单 ， 我都写到词穷了啦！作好基本的蛋沙拉之后可以搭配很多吃法 ， 我这次作了热压三明治跟潜艇堡两种 ， 觉得都蛮好吃的
热压三明治的吐司香脆 ， 内馅的蛋沙拉滑顺 ， 两种口感搭配起来相当不错 。 潜艇堡则可以狂塞馅料 ， 我把蛋沙拉塞到满出来才甘愿 ， 另外再搭配小黄瓜片、番茄切片 ， 一口咬下多种滋味在嘴里爆开 ， 很满足喔！
▼热压三明治机预热后放一点奶油
▼依序放上吐司、蛋沙拉、吐司
▼夹个2-3分钟就可以了 ， 奶油容易焦 ， 要注意时间喔
▼疗愈系的Moomim吐司
▼吐司香脆 ， 内馅饱满
▼潜艇堡更简单 ， 塞满蛋沙拉再夹入喜欢的蔬菜类就完成啰
▼美味的早午餐在家就能轻松享用喔
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