麦太优品|了解一下吧，母乳喂养对妈妈的身体只有好处没有坏处吗？看这里
现在很多科普类文章都在宣传母乳喂养对于妈妈以及宝宝的好处 ， 其中身边有一些母乳喂养没有坚持下来的妈妈 ， 都感到压力很大 ， 也迫切地想知道母乳喂养难道真的对妈妈的身体只有好处而没有一丁点坏的影响吗？
宝宝吃母乳是对乳头的伤害
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想必每个母乳妈妈都不会忘记新生儿初次吃母乳时酸爽的感觉 。 这种疼痛大概会持续2周时间 ， 等到妈妈差不多习惯的时候 ， 宝宝又开始长牙 ， 噩梦也就来了 ， 宝宝为了缓解牙龈肿胀 ， 它会一边吸奶一边磨牙 ， 弄的妈妈很难受 。 还有的小宝宝喜欢叼着奶头入眠的习惯 ， 还会导致妈妈保持一个姿势没法脱身 ， 心累~
对母乳妈妈还会有乳腺炎以及堵奶的影响
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新妈妈奶要及时清空乳房 ， 一不留神可能就会堵奶 ， 乳腺管堵住以后可能还会造成发炎胀奶疼痛的情况 ， 开奶通乳又是另一种疼痛 。
断奶需要母子之间一起完成 ， 做不好母子都会难受
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现在基本上都强调自然断奶 ， 而科学上有强调母乳喂养最好到孩子2岁以后 ， 有些妈妈母乳喂养坚持到孩子上幼儿园了还是没有断奶 。 而且宝宝越大对奶水越依赖 ， 妈妈如果强行断奶还要忍受涨奶的痛苦 。
母乳喂养还会影响妈妈的睡眠以及外出
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母乳喂养妈妈去哪儿都得带着宝宝 ， 如此出差、旅游都会受到影响 。 而且宝宝夜里要吃奶的话 ， 还会影响到妈妈的睡眠质量 。
还会对妈妈的身材造成影响 ， 还要忌口
喂奶的时候妈妈的乳房会比较丰满 ， 但是断奶以后就像泄了气的气球一样 ， 下垂是难免的 。 为了宝宝吃的健康 ， 妈妈也不能吃那些油腻辛辣的食物 ， 有些宝宝体质敏感 ， 妈妈一吃辛辣的食物宝宝就马上湿疹了 ， 因此妈妈母乳期间一定要忌口啊 。
说完了母乳喂养对妈妈的不利影响 ， 母乳喂养的好处又有哪些呢？
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母乳喂养可以降低一些心血管疾病、糖尿病的患病率 ， 以及降低乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的风险 ， 这些都是被科学研究证实了的 。 母乳喂养还能帮助刺激子宫收缩 ， 使其更快恢复到原来的大小 ， 并帮助恶露排出 。 还能能够使母亲感到快乐 ， 增加母爱以及成就感 ， 这类心情愉悦对产后身心愉悦非常有帮助 ， 对防止产后抑郁作用也是非常大的 。 而且通过母乳喂养 ， 自己的营养代谢也能得到更好地流转 ， 更容易恢复到孕前体重 ， 要知道每天的泌乳能消耗将近500千卡的热量呢 。
【麦太优品|了解一下吧，母乳喂养对妈妈的身体只有好处没有坏处吗？看这里】麦太优品：总结母乳喂养可以给妈妈带来很多长期以及短期的益处 ， 但也的确母婴喂养的情况下 ， 妈妈也会十分辛苦 ， 尤其是出生后的6个月 。 最后祝各位妈妈都能拥有一个听话可爱的小宝宝 。
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