猪肉|兔肉经常“滞销”,15元一斤卖不动,3步去除土腥味,红烧特香
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古人有句形容食材鲜美的老话叫“飞禽莫如鸪 , 走兽莫如兔” , 这个“鸪”是指中华鹧鸪 , 兔就是一般的野兔 , 意思就是飞禽里面没有比鹧鸪更好吃的了 , 走兽里面没有比野兔子肉更香的了 。 鹧鸪是野生动物 , 它们不属于现代的餐桌 , 而兔子从古代就已经被人类所驯化 , 兔肉一直是餐桌上的美味佳肴 , 兔子肉高蛋白、低脂肪 , 是很健康的肉类 , 而且滋味细腻鲜香 , 比起牛肉、猪肉、羊肉等营养也是有过之而无不及 , 有“百味肉”、“荤中之素”的雅称 。
然而这么优质的肉类 , 市场表现却不尽人意 , 在家烹饪兔子的人少之又少 , 市场上卖兔肉的摊位 , 经常会被人忽视掉 , 卖兔肉的虽然不多 , 但也不是物以稀为贵 , 经常滞销和降价 。 我买的兔子肉 , 无论是家兔还是野兔 , 价格从来没超过15元一斤的 , 算是很便宜的肉类了 。 其实兔子肉不好销售 , 关键原因还是因为大多数人都不会烹饪兔肉 , 因为兔肉有很强烈的土腥味 , 厨艺达不到的话会引起人不适 。
兔肉需要除去土腥味 , 用味道比较重的调味料来烹饪才会好吃 , 四川地区制作兔肉的水平很高 , 人们也很喜欢吃 , 这和川菜中辣椒、花椒等调味料运用的比较多也有关系 , 其实制作兔肉想好吃也并不复杂 , 简单3个步骤就能去除掉土腥味 , 咋吃都特别的香 , 一道家常版红烧兔肉的做法分享给大家 。
红烧兔肉兔子中的土腥味主要来自宰杀兔子后残留的血水 , 因为杀兔子一般不用刀 , 是用棍棒敲死的 , 血会残留的比较多 。 在烹饪兔肉前 , 要彻底地冲洗干净 , 放入清水中浸泡半个小时以上 , 初步放出血水 。
将兔肉剁成块以后 , 再次用大量水冲洗 , 直到盆中水比较清澈为佳 , 然后再加入两勺盐 , 加入清水 , 继续浸泡1个小时以上 。
浸泡过的兔肉冲洗干净 , 锅中水烧开 , 加入一些料酒 , 姜片 , 将兔肉放入焯水 , 大约煮上2分钟 , 兔肉都变色后捞出备用 。
锅中下宽油 , 烧热后加入3勺郫县豆瓣酱 , 1块火锅底料炒出红油 。
加入控干水分的兔肉 , 加入七八颗冰糖 , 中火翻炒5分钟左右 , 兔肉基本炒熟 。
加入下面的香料:小葱、姜、蒜适量 , 一把干辣椒 , 1段桂皮 , 2个八角、一把香叶 , 2勺花椒 , 如果有良姜和草果 , 也可以加入少量 , 大火翻炒3分钟出调味料的香味 。
沿着锅边淋入2勺高度白酒 , 1勺白醋炒香后 , 加入没过兔肉的热水 , 加入1颗山楂 , 4勺生抽 , 少量的盐 , 盖上锅盖焖煮大约35分钟 。
最后焖到汤汁收紧 , 兔肉软烂即可 , 出锅前可淋入一些葱油 , 放一些香菜 。
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