女人喝水常加一种花，三种好处不请自来，现在知道还不晚
“女人就要好好对自己”
说到女人 ， 你们脑子会想起什么花来呢？不出意外的话 ， 大部分的人想到的应该是玫瑰吧 ， 但是小编这里要说的不是花店里的玫瑰 ， 而是能入药 ， 能食用的玫瑰 。 这种玫瑰一般是不放在花店里作为观赏类花卉的 ， 可以用来做吃的 ， 在中医里面也可以当做中草药 ， 还可以泡水做玫瑰花茶 ， 今天我就是要来说说这个玫瑰花茶 ， 女人喝水常加一种花 ， 三种好处不请自来 ， 现在知道还不晚 。
文章图片
要想用玫瑰花来泡水的话 ， 最好是选用这种半开状态的花苞会比较好 ， 因为合起来的花瓣可以更好地储存各种营养成分 ， 如果用全开的花朵的话 ， 用热水泡开 ， 如果水温没有控制好的话就很容易丧失很多营养成分 ， 一般是使用低温烘干的花骨朵 。 那么女人常喝究竟有哪三种好处呢？
一、调节月经
文章图片
一般女生如果有痛经或者是月经失调的问题的话 ， 都是因为气血运行不正常 ， 都淤积在一起了 ， 而玫瑰花则是可以帮助活血散瘀 ， 和热水一起冲泡对于痛经这种情况有不错的缓解效果 ， 长期喝还能有利于调理月经 ， 帮助恢复正常 。 如果是痛经非常严重的话 ， 除了喝玫瑰泡水 ， 还可以把新鲜的玫瑰煎成稀糊状 ， 然后趁着热敷在肚脐眼上 ， 每天换一次 ， 就可以帮助有效缓解严重痛经 。 但是需要注意的是 ， 如果月经量太多的话 ， 经期是不适合喝玫瑰泡水的 ， 可能会加大月经量 。
【女人喝水常加一种花，三种好处不请自来，现在知道还不晚】二、消除疲劳
文章图片
如果觉得很累的时候可以试试用玫瑰泡水来喝 ， 因为玫瑰花是属于温性的植物 ， 它是非常温和的 ， 用热水泡开之后更能温补养护我们的身体 ， 可以帮助抒发出我们体内的郁结之气 ， 还能调节内分泌失调 ， 有安神镇静的作用 ， 消除疲劳的效果很好 。 除了可以喝 ， 平时如果劳累的话 ， 也可以用玫瑰花来辅助按摩 ， 达到消除疲劳的作用 。
三、美容养颜
文章图片
玫瑰花中含有各种丰富的维生素和抗氧化物质 ， 可以促进血液循环 ， 有补气血的作用 ， 看起来脸上气色会比较好 ， 平时多喝还可以预防生出皱纹 ， 能够改善肤色 ， 皮肤看起来也会更加有光泽而且红润 ， 女性每天喝一杯对脸上的色斑也会很好的改善作用 。
其实不仅是女人 ， 男人喝了也是有很多好处了 ， 因为温补 ， 所以在暖胃这方面的效果也还不错 ， 而且玫瑰花香比较浓郁 ， 经常喝也是可以改善口臭的 ， 所以每天喝一杯玫瑰花泡水 ， 好处真的很多 。
推荐阅读
- 春天，女人可以多吃这道菜，做法简单又，鲜嫩美味不长肉
- 糯米新吃法，多加2样东西，软糯香甜可口，女人常吃美容又养颜！
- 女人每天一口葡萄干，皮肤白又嫩，吃法简单，还便宜
- 天热最不能错过这道菜, 男人下酒, 女人减肥, 孩子解馋!
- 此菜古人称为是“长生菜”，无论男人还是女人，3种吃法好处颇多
- 它是春天的“黄金菜”，和虾仁一起炒比韭菜鲜，小孩和女人要多吃
- 比牛奶还好喝, 每天喝一碗, 孩子长个女人养颜, 关键是做法特简单
- 端午前最该吃它，是“穷人的阿胶”，3块钱一斤，女人常吃腰不疼！
- 南方古猿|人都是女人生的，在人类出现之前，第一个女人是哪里来的？
- 不管多热, 这菜女人都要吃, 酸甜开胃, 满口胶原蛋白, 皮肤细腻、有弹性