铲子爱厨房|到底要不要放锅炒?教你详细做法,菠菜汤翠绿好喝,做菠菜汤时

做菠菜汤时 , 到底要不要放锅炒?教你详细做法 , 菠菜汤翠绿好喝 。
最近天气非常干燥 , 所以我每天在家做饭的时候 , 都会选择一道汤来做 , 除了粥就是汤 , 这样能够多喝一些 , 让身体多吸收一些水分 , 能够使身体更好 。 菠菜汤是大家都非常爱喝的一道家常汤品 , 菠菜价格便宜 , 味道又好 , 而且营养价值也高 , 所以深受人们的欢迎 。
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前几天买菜的时候 , 商家送了几颗菠菜让打汤来喝 , 竟然是送的 , 回来之后就一直没管它 , 放在那里 , 这几天居然有一点发粘的现象了 , 就赶紧把它清洗了一下 , 做成菠菜汤来喝 , 很多人不喜欢做菠菜汤 , 就是因为不知道到底需不需要把菠菜放锅里炒 , 有的做出来整到菠菜又黑又黏 , 特别不好吃 。 今天就说一下这道菠菜汤的详细制作方法 。
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【食材准备】
菠菜 , 鸡蛋 , 玉米淀粉 , 盐 , 香油 , 植物油 , 鸡精 。
【烹饪步骤】
①在菠菜根的部位是非常容易藏污纳垢的 , 所以在清洗菠菜的时候先把黄叶去掉 , 然后把它的根部剪掉 , 再把叶子放入清水中浸泡一下 , 这是最好加入盐去浸泡 , 能够起到杀菌的作用 。
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②清洗干净之后再把菠菜切成三段 , 放入一个盘子中备用 , 菠菜不要切的太小 。
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③把鸡蛋磕入一个碗中 , 用筷子把它打散备用 。
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④在锅中加入清水 , 然后倒入两滴植物油 , 油不要放的太多 , 再加入一勺盐 , 先加热到快沸腾的状态 , 然后把菠菜放到锅中 。
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⑤等水完全沸腾之后 , 这时再把鸡蛋沿着锅边轻轻的倒进去 , 边倒边用筷子去搅拌锅中 , 让鸡蛋均匀地散开成鸡蛋花 。
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⑥最后再倒入一勺水淀粉勾芡一下 , 使汤汁变得更加浓稠一些 , 等锅里面再次沸腾之后 , 就可以把火调到最小 , 这时再撒上一勺盐和一勺鸡精 , 搅拌均匀就可以出锅啦 , 这样做出来的菠菜汤翠绿鲜嫩 , 特别好喝 , 菠菜不发黑不发黏 , 喜欢就做来试试吧!
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【烹饪小提示】
⒈做菠菜汤的时候是不需要放入锅中炒的 , 放锅之后的菠菜很容易炒的发黑 , 而且菠菜也容易变软 , 一点都不够翠绿 , 直接放入锅中去煮是最好喝的 。
⒉打这道汤用到的淀粉最好是选择比较薄透的玉米淀粉 , 不要用土豆淀粉 , 玉米淀粉喝起来汤汁更加清透 , 更好喝 。
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菠菜 , 鸡蛋 , 玉米淀粉 , 盐 , 香油 , 植物油 , 鸡精 。
【烹饪步骤】


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