胃肠科闫强主任|你几乎每天都在做？，伤胃的几种行为俗话说“十胃九病”

俗话说“十胃九病” ，胃作为人体重要的消化器官，非常容易得病的，必须小心呵护。我们都知道平常饮食不注意的话很容易会诱发胃病。

文章图片
伤胃的几大行为
1、吃的太麻太辣太烫
麻辣烫、烧烤、涮锅等都是消化科医生最忌讳的食物。胃黏膜非常娇嫩的，吃的太麻太辣会刺激胃部，产生灼烧感。吃的太烫就会灼伤胃黏膜，胃黏膜不断被灼伤，会引发胃炎，甚至胃癌。
2、吃饭没准点
近年来，功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的人群中日趋升高。胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化你的胃，对胃黏膜造成损害。

文章图片
3、任性的吃，暴饮暴食
暴饮暴食会使得胃部扩张，变得越来越大，让你吃多少也感觉不到饱。长期暴饮暴食会诱发胰腺炎、胰腺癌，而胰腺癌的死亡率高达20%-40% 。

文章图片
【胃肠科闫强主任|你几乎每天都在做？，伤胃的几种行为】4、饮酒无度，爱烟成魔
抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，其实，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，长此以往形成胃溃疡。适量饮用低度酒，能增加胃部血液的血流量，但长期或一次大量饮用酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。
5、爱咖啡也更爱浓茶
浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射直接影响胃粘膜，导致胃粘膜充血、分泌功能失调、粘膜屏障破坏，促发胃炎、胃溃疡发生。
胃炎的常见症状
1、上腹疼痛。
这些患者的上腹部疼痛多数无规律，疼痛多数与饮食无关(有的患者空腹舒适，饭后不舒) 。疼痛一般为上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常常因为吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。
2、腹胀
，常常因为胃内潴留食物、排空延迟、消化不良所致。

文章图片
3、使上腹饱胀暂时缓解
。因此很多患者感觉胃里面有气，打嗝后舒服一些。
4、其他，
食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻
等。
5、检查时有上腹压痛，少数患者可有消瘦及贫血。
6、反复出血也是慢性浅表性胃炎的常见症状。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

胃肠科闫强主任|你几乎每天都在做？，伤胃的几种行为

推荐阅读

『手机大魔王』3月份手机别乱买，骁龙730G+30W闪充，4G性价比太香了

网络延迟高是什么原因，电视检测网络延迟异常什么原因？

央视网|暴雨内涝致98岁老人被困四川芦阳民警紧急转移

全国能源信息平台特斯拉能否成为锂电池界的下一个颠覆者？

总统|厄瓜多尔选出新副总统

珠宝|这款耳环王室女性人手一对？谁不爱这种华丽丽的宝石呢

第一财经|工信部将编制“十四五”软件等产业规划，相关概念股或将受益丨牛熊眼

白醋洗脸有什么好处？它可以美白你的皮肤去除斑点和皱纹但不能滥用

[敏敏健康]再好吃也少碰，脂肪肝不请自来？肝胆科医生警告：4种食物1种饮料

宝马|全新宝马5系内饰曝光！首次用上大连屏

南北大菜菜谱

英国上空现巨型飞蚁群|【令人震惊】英国现巨型飞蚁群太空可观测到把气象雷达都“搞晕”了

我想要一个什么样的房子?一座小房子的故事内容

|别傻了，没有一份工作是不辛苦的

搞笑男人心▲也配当销量王？，“国民神车”被揭下遮羞布？车主：买“锈”送车

海贼资讯@嘴角红色痕迹明显，却坚持录节目，于朦胧玩游戏时不小心受伤

激光切割技术有哪些

[巴塞罗那]晚上11点！巴萨突遭重创：1.7亿妖星受伤倒下梅西头疼了

生活象雨说|会撒娇的女人也要会减肥：张嘉倪泡脚减肥法，一周瘦几斤

猪儿熊的王者梦|抢先服更新S21赛季，百里守约被大削，射手入驻野区已成定局