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胃肠科闫强主任|检查发现胆汁反流性胃炎，怎么办？，胃痛近3年

刘某 ， 男 ， 61岁 ， 工人 。
患者有胃痛病史近3年 ， 1周前因心情抑郁 ， 饮酒频多 ， 渐感胃脘部灼热样胀痛 ， 有时攻撑两胁及背 ， 泛吐酸水 ， 口干口苦 ， 尿黄便结 ， 舌红苔黄 ， 脉弦滑 。
胃镜检查诊为胆汁反流性胃炎 ， HP 。
胃肠科闫强主任|检查发现胆汁反流性胃炎，怎么办？，胃痛近3年
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什么是“胆汁反流性胃炎”？
首先 ， 它是胃炎 ， 是慢性胃炎家族中的一份子；其次 ， 这种胃炎是因为胆汁反流到胃里面；总的来说 ， 因为胆汁反流到胃里面 ， 损伤了胃黏膜 ， 从而形成了一种特殊的胃炎 。
说它特殊 ， 是因为：胆汁是碱性的 ， 和胃酸的酸性有所不同 。 还会和胰液、十二指肠液反流同时出现 。
胃镜检查时 ， 如果看到胃底有黄黄的液体、或者胃被胆汁染黄了 。。。 于是 ， 你就得了这个病！！！
为什么会得这个病？
1.吃饭速度太快或吃的太饱 。 肠胃排空的速度是较固定的 ， 吃饭速度太快或者吃太多 ， 就会造成食物没办法顺利进入肠道 ， 很容易引起胆汁反流性胃炎 。
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2.手术后遗症 。 有些做过胃切除和胃空肠吻合手术的患者、幽门功能失常和慢性胆道疾病的患者 ， 胆汁能够直接流回到胃里 ， 也容易导致胆汁反流性胃炎 。
3.饮食不定时 。 肠胃都有自己的生物钟 ， 所以吃饭时间要相对稳定些 ， 长时间不定时进餐 ， 会导致进食后由于肠胃已经“休息”儿出现相对的动力不足引起反流 。
4.幽门松弛 。 由于幽门松弛 ， 胆汁反流性胃炎是十二指肠内的胆汁和其他肠液混合 ， 通过幽门 ， 反向流到胃里 ， 刺激胃粘膜产生的炎症 ， 发生病变后 ， 就形成了胆汁反流性胃炎 。
怎么进行饮食调养？
1、三餐宜定时、定量
， 避免睡前进食；食物宜清淡 ， 切忌暴饮暴食 ， 避免进食吃煎炸油腻食物 ， 因为油腻食品会使胆汁分泌增多 ， 加重反流及病情;避免睡前进食,吃完就睡很容易引发反流的症状 ， 可加重返流 。
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2、忌吃高脂肪食物
， 忌吃过凉、过烫和坚硬粗糙的食物；高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素 ， 易导致胃肠内容物返流；
忌吃过凉、过烫和坚硬粗糙的食物因为过烫食物会刺激或烫伤胃粘膜 ， 过冷食物导致胃粘膜血管收缩、缺血 ， 坚硬粗糙食物易使粘膜受磨擦而加重损伤 。
3、进食应细嚼慢咽
， 以减轻胃肠负担；对食物充分咀嚼次数越多 ， 随之分泌的唾液也越多 ， 对胃黏膜起到保护作用 。
4、戒烟限酒；
烟草中的尼古丁 ， 可降低括约肌压力 ， 使其处于松弛状态 ， 另外吸烟还可使胃酸分泌增加 ， 加重返流 ， 也会加重病情；酒中的乙醇 ， 不仅能刺激胃酸分泌 ， 还能使括约肌松弛 ， 引起返流 。
5、不食用辛辣刺激食物
， 少用或不用能够引起括约肌张力降低的食物或药物 。
【胃肠科闫强主任|检查发现胆汁反流性胃炎，怎么办？，胃痛近3年】浓茶、咖啡、辛辣、寒凉食物会刺激胆汁分泌 ， 加重返流液对胃粘膜刺激 ， 引起粘膜的炎症反应 ， 所以不要食用 。


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