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想好好做医生的胖子|坚持做好这5件事，可预防发作，口腔溃疡发作好难受

口腔溃疡是常见的口腔疾病 ， 常见的症状就是疼痛 ， 会让人疼痛难耐 ， 很多人就会第一时间想到止痛 。 但是口腔溃疡的病因比较复杂 ， 止痛往往只能短时间缓解症状 ， 并不能从根本解决问题 。 所以 ， 对于口腔溃疡还需要正规的治疗 ， 还要做好日常口腔保健措施 ， 以免病情复发 。
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如何尽快缓解口腔溃疡的症状？1、找准原因立即处理
有一部分口腔溃疡是突然出现的 ， 那么就要考虑是否是过敏或者是受到了某种刺激产生的口腔溃疡 。 一般情况下 ， 可能是某种食物对口腔造成了刺激引发口腔溃疡 ， 此时就要立即停止吃这些食物 ， 并且清洗口腔 ， 最好是使用温水清洗 ， 如果有明显过敏症状的 ， 可以考虑在温水中加一些食用盐 。
【想好好做医生的胖子|坚持做好这5件事，可预防发作，口腔溃疡发作好难受】2、戒烟戒酒
有些人在日常生活中已经养成了抽烟喝酒的习惯 ， 即便是口腔溃疡发作时期 ， 也忍不住想要抽烟喝酒 ， 但这样往往会影响到破溃伤口的愈合 ， 吸烟者口腔破溃之后 ， 眼内的很多有害物质都容易在吸烟的过程中附着于伤口上 ， 这样就干干扰了细胞自我修复 ， 如果长期喝酒还有可能使修复的细胞一次又一次的受到损伤 ， 这样就始终无法愈合 ， 甚至有可能加重口腔溃疡的症状 。
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3、清淡饮食
清淡饮食在很多时候都是调整身体状态的一个好办法 ， 因为清淡的饮食不仅利于消化道吸收营养 ， 同时也容易为患者提供大量的维生素 。 清淡饮食对于口腔患者来说 ， 还可以作为治疗方法来使用 ， 因为很多时候 ， 口腔溃疡的患者有可能是胃肠道上的原因导致口腔溃疡的 ， 所以就需要清淡的饮食来减轻胃肠道负担 。 与此同时 ， 保持清淡饮食也能够有效的改善身体状态 。
4、提高身体免疫力
有些时候口腔溃疡往往是由于身体免疫力低下 ， 受到外界的影响而导致的 ， 所以提高身体免疫力非常有必要 ， 有一部分患者身体免疫力不高 ， 经常会受到外界细菌的影响 ， 口腔出现破溃 。 这种时候破溃面还会有大量细菌滋生 ， 不利于口腔愈合 ， 并且在治疗之后 ， 还容易使口腔溃疡反复发作 ， 那么最有效的方法就是在短时间内提高身体的免疫能力 ， 可以通过锻炼或者药物调节的方法来进行提高 。
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5、保持口腔卫生
身体出现破溃时 ， 都会使粘膜直接破损 ， 让内部的组织暴露于外 ， 这样就很容易被细菌或者是病毒入侵 ， 影响到局部的修复 。 所以在口腔溃疡的时候 ， 一定要做好口腔的清洁工作 ， 否则大量的细菌容易在口腔食物残留的部位不断滋生 ， 大量细菌繁殖之后 ， 就会使口腔溃疡反复发作 。
大家都觉得口腔溃疡的症状实在太痛苦了 ， 不仅仅会反复发作 ， 还容易在吃饭的时候加重症状 ， 并且也没有办法在短时间内缓解 ， 那么最好就在生活中积极的做好卫生以及各项防护工作 ， 这样才能帮助口腔溃疡尽快愈合 。


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